十二指腸潰瘍大家已經(jīng)都很熟悉了，只是有些知識(shí)知道的并不全面，十二指定腸有一個(gè)特點(diǎn)令人很頭痛，那就是容易反復(fù)性發(fā)作，只有做好預(yù)防工作，防止復(fù)發(fā)，那么，十二指腸潰瘍?nèi)粘?yīng)該怎樣預(yù)防呢?

十二指腸潰瘍具有反復(fù)發(fā)作的臨床特點(diǎn)，正確地進(jìn)行預(yù)防護(hù)理尤為重要。一般來說，胃痛初起，多與情志不遂，飲食不節(jié)有關(guān)。因此，在預(yù)防上要重視精神與飲食的調(diào)攝。患者要精神愉快，避免精神抑郁或過度緊，工作宜勞逸結(jié)合，防止過度勞累，生活要有規(guī)律，飲食切忌暴飲暴食，或饑飽不勻，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物為宜，避免辛辣、肥甘飲食及烈性白酒的刺激。

對(duì)胃痛持續(xù)不已者，應(yīng)在一定時(shí)間內(nèi)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。戒除吸煙等不良習(xí)慣。慎用對(duì)胃腸粘膜有刺激作用的化學(xué)藥物。在護(hù)理方面，如胃痛持續(xù)不已，疼痛較劇烈者，應(yīng)臥床休息，緩解后始可下床活動(dòng)。

研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，避免過饑或過飽，飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

出現(xiàn)大量黑便或吐血、便血者，應(yīng)及時(shí)住院治療，以防不測。內(nèi)服湯藥，對(duì)虛寒性胃痛者，宜溫服，并應(yīng)在疼痛發(fā)作前服藥;對(duì)郁熱或虛熱性胃痛，則宜稍涼服用。如伴見嘔吐，可將湯藥改作多次分服。

如果大家能夠做到上面的幾點(diǎn)要求的話，想來十二指腸潰瘍這個(gè)問題是不會(huì)纏上大家的。提醒大家，一定要保持一個(gè)積極健康的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣，這才是預(yù)防疾病的最好方法。