十二指腸潰瘍是消化系統(tǒng)中危害性最大的一種疾病，這種疾病給患者帶來(lái)了巨大的折磨，所以，為了有效的抵制疾病不重復(fù)性發(fā)作，我們需要做好預(yù)防，那么，怎么預(yù)防十二指腸潰瘍發(fā)生呢?

生活中胃病的病發(fā)率極高，十二指腸潰瘍是屬于胃病中的一種，相信大家也都很熟悉。該疾病給患者的工作和生活帶來(lái)的危害是非常大的，光靠吃藥會(huì)對(duì)胃造成很大的傷害，所以預(yù)防是很重要的。

1、飲食控制

酒、咖啡、濃茶、可口可樂(lè)等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病。吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發(fā)病率高。十二指腸潰瘍患者是不可以喝酒的。酒也是帶有刺激性的。

2、戒煙

吸煙者比不吸煙者潰瘍病發(fā)生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進(jìn)潰瘍復(fù)發(fā)，其可能機(jī)制：吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部?jī)?nèi)酸性液體的能力。破壞胃黏膜屏障;吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運(yùn)動(dòng)功能吸煙可影響胃十二指腸黏膜內(nèi)前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。

3、精神因素

長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)的人易患十二指腸潰瘍。人在應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，可能促進(jìn)胃的分泌和運(yùn)動(dòng)功能增強(qiáng)，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時(shí)由于交感神經(jīng)興奮使胃十二指腸血管收縮。

4、藥物

藥物對(duì)胃十二指腸黏膜直接刺激作用外，主要是由于這類(lèi)藥物抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶活性使黏膜內(nèi)前列腺素合成減少，削弱了對(duì)黏膜的保護(hù)作用。

希望大家能夠積極結(jié)合自身的實(shí)際情況正確的選擇適合自己的預(yù)防和控制方法，正確的預(yù)防和控制才能夠?qū)⒒疚：档?，進(jìn)而最大限度的保證大家的安全，規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要危害和麻煩發(fā)生。