營(yíng)養(yǎng)不良治療方法都有哪些呢，對(duì)于有些孩子來(lái)說(shuō)，從小發(fā)育不好的原因很可能就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的情況導(dǎo)致的，營(yíng)養(yǎng)不良的小孩發(fā)育會(huì)比別人緩慢一點(diǎn)，并且發(fā)育的不如別的孩子好，身體素質(zhì)也較差，那么家長(zhǎng)們?cè)撊绾尉徑夂⒆訝I(yíng)養(yǎng)不良的癥狀呢，其實(shí)治療營(yíng)養(yǎng)不良的方法最重要的就是從食物入手。

營(yíng)養(yǎng)不良是一個(gè)描述健康狀況的用語(yǔ)，由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過(guò)度損耗營(yíng)養(yǎng)素所造成的營(yíng)養(yǎng)不足,但也可能包含由于暴飲暴食或過(guò)度的攝入特定的營(yíng)養(yǎng)素而造成的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營(yíng)養(yǎng)不良。長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致饑餓死亡。

營(yíng)養(yǎng)不良的食療方法

1、蝦皮蛋羹

配料蝦皮20克，雞蛋1個(gè)。

制法蝦皮，擇去雜質(zhì)，沖洗一下;雞蛋，磕入碗內(nèi)，攪打成泡，然后放入蝦皮攪拌均勻。將雞蛋液碗，放入蒸鍋中蒸熟，取出，可用以佐餐。

2、香菇粥

配料香菇5克，粳米50克。

制法將香菇用冷水泡發(fā)好，洗凈，切碎;粳米，淘洗干凈。鍋置火上，放入適量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火燒沸后，改為文火煮至粥熟，即成。

3、百合蒸鰻魚

配料百合100克，鰻魚肉250克，黃酒、味精、精鹽各適量，蔥末、姜末少許。

制法將鮮百合撕去內(nèi)膜，用精鹽擦透，洗凈，切塊放入碗內(nèi)。鰻魚肉，切成小塊，放少許鹽，用黃酒浸漬10分鐘后，放在百合上面，撒上姜末、蔥末、味精，上籠蒸熟，即成。

4、乳粥

配料牛乳或羊乳適量，大米50克，白糖適量。

制法將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加適量清水，用文火煮粥，待粥煮至半熟時(shí)，去米湯加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐熱食，空腹食用較佳。

5、雞肝粥

配料雞肝1個(gè)，大米60克。

制法將雞肝洗凈，切碎;粳米，淘洗干凈。鍋上火，放入適量清水，下入粳米、雞肝，用大火燒沸，后用文火煮至粥熟即可，分次飲用。

以上的方法可以幫助孩子減輕營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，同時(shí)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和自身的抵抗力，也可以讓孩子在發(fā)育的起點(diǎn)上不會(huì)落后于別人，家長(zhǎng)們也可以從上面的方法中選擇適合孩子的食譜，讓孩子遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良，在發(fā)育的階段可以茁壯的成長(zhǎng)。