得了痛經能不能治好?這是很多患者朋友都比較關注的事情，生活中有很多的人都會出現痛經的現象，在出現了這種情況之后，會造成患者的身體受到影響，平時大家不要忽視這種疾病的危害，要有效進行治療，那么，得了痛經能不能治好呢?
部分有原發(fā)性痛經的少女長大后，特別是婚后生育過后，痛經自然會緩解或消失，可不必治療，個別情況除外。
但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療，只要大家引起重視，積極治療，痛經是可以治好的。
會痛經的女性朋友，多數是因為宮寒，因此日常生活中要注意保暖，多喝熱水，夏天坐在空調房的時候，要披一件長袖外套，保護身體不受涼。冬天保暖自不必說，反正有多厚就穿多厚，千萬別為了時尚丟了溫度。
痛經應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
加強體育鍛煉，尤其體質虛弱者，在利用飲食改善營養(yǎng)的同時，可配合做一些輕度的運動，比如散步。
日常生活中還要注意調節(jié)情緒，女性月經期間情緒不安，加重不適感，也可使痛經加重。因此在日常生活中應盡量保持心情的舒暢，特別是來月經的時候，盡量消除緊張的情緒、煩悶、恐懼的心理，保持一個愉悅的心情。
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