鎖骨骨折可通過手法復(fù)位、外固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療恢復(fù)快。鎖骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移、先天性骨病、暴力撞擊等原因引起。

1、手法復(fù)位

適用于無明顯移位的鎖骨骨折。醫(yī)生通過專業(yè)手法將骨折斷端對齊，恢復(fù)骨骼正常解剖位置。復(fù)位過程中需避免粗暴操作，防止損傷周圍血管神經(jīng)。復(fù)位后需配合影像學(xué)檢查確認(rèn)復(fù)位效果。

2、外固定

常用8字繃帶或鎖骨帶固定4-6周。固定期間需保持肩關(guān)節(jié)制動(dòng)，定期調(diào)整固定松緊度。外固定能維持骨折端穩(wěn)定，促進(jìn)骨痂形成。固定期間需注意觀察肢體血運(yùn)，防止皮膚壓瘡。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液等促進(jìn)骨折愈合藥物。疼痛明顯時(shí)可使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重疼痛可短期使用氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥。

4、手術(shù)治療

適用于開放性骨折、嚴(yán)重移位骨折或合并血管神經(jīng)損傷者。常用鎖骨解剖鋼板內(nèi)固定或髓內(nèi)釘固定術(shù)。術(shù)后早期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，6-8周后逐步恢復(fù)負(fù)重訓(xùn)練。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后開始漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練。初期以鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練為主，逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。中期加入彈力帶抗阻訓(xùn)練，后期可進(jìn)行啞鈴力量訓(xùn)練。訓(xùn)練需遵循無痛原則，避免二次損傷。

鎖骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可適量食用牛奶、雞蛋、魚肉等食物。避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入。定期復(fù)查X線片觀察骨折愈合情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。睡眠時(shí)保持半臥位，避免患側(cè)臥位壓迫骨折部位?？祻?fù)過程中如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。