在我們平時(shí)的時(shí)候，對(duì)飲食的要求不是很高，但是當(dāng)我們患上疾病的話，飲食就一定要謹(jǐn)慎，尤其是前列腺炎患者，對(duì)于飲食的選擇更是不容忽視，下面將為大家介紹最權(quán)威的前列腺結(jié)石的飲食方法，希望能對(duì)大家有所幫助。

蘋(píng)果

我們明白蘋(píng)果有很多的功效。比如降低血壓、降低膽固醇含量等。同樣，對(duì)于前列腺結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，每天吃35個(gè)蘋(píng)果，或者經(jīng)常飲用濃度較高的蘋(píng)果汁，可以提高前列腺內(nèi)鋅的含量，使前列腺自行抗菌消炎能力增強(qiáng)，這對(duì)于治療慢性前列腺結(jié)石非常有益。

牡蠣

鋅是男性生殖系統(tǒng)里最重要的礦物質(zhì)。23個(gè)牡蠣就可以為一個(gè)正常男人提供全天所需的鋅，特別是在男性精子數(shù)量下降的情況下，補(bǔ)充足夠的鋅可以提高男性體內(nèi)睪丸激素。這也是夏季前列腺結(jié)石患者宜吃的食物。

西紅柿

西紅柿是很多人喜歡吃的食物，西紅柿里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素，它是一種比胡蘿卜素功效更強(qiáng)的抗氧化劑，能防止、破壞前列腺內(nèi)的氧化反應(yīng)，有助于維持男性的性功能。

南瓜子

南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對(duì)前列腺有保健作用。每天堅(jiān)持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進(jìn)性功能。這也是夏季前列腺結(jié)石患者宜吃的食物。

建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤(rùn)之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物

我們要提醒廣大患者朋友們，在夏季來(lái)臨之際，我們應(yīng)該要注意自己的飲食衛(wèi)生，在發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)異常時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，這對(duì)我們的病情很有療效，每天要堅(jiān)持清洗自己的身體，保持干凈。