老年人如果患上過敏性鼻炎以后，每到秋冬季節(jié)，由于老年人抵抗力和免疫力低下，很容易復(fù)發(fā)疾病，過敏性鼻炎對老年人的危害是很大的，所以我們應(yīng)該要把預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)生作為重點，那么，老人如何預(yù)防過敏性鼻炎呢?下面一起來了解一下吧。

老年人預(yù)防過敏性鼻炎措施：

要預(yù)防防秋季性的過敏性鼻炎，要做好的是盡量的去避開過敏原體，但是很多的患者沒有意識到這塊，秋天意味著過敏機會比普通人多。秋季因為天氣干燥空氣中有很多的可致過敏原體，如果秋天外出不戴口罩注意防護的話，很有可能得過敏性鼻炎。每天的花粉散播最少的時候多是每天的清晨或者是在雨后。有過敏史的患者們要盡量選擇在這個時間里外出，要盡量的避免去一些花草密集的地方，也盡量不要去觸摸花卉，避免加大過敏原體的感染，在大風的天氣最好不要外出。

過敏性鼻炎，是指我們在接觸了過敏原之后，通常會出現(xiàn)鼻子不通氣，打噴嚏的免疫性現(xiàn)象。所以為了預(yù)防過敏性鼻炎的產(chǎn)生，我們就應(yīng)該避免接觸過敏原。從而引起鼻炎。同時我們還不要吃冰冷寒涼等刺激性的食物，平時應(yīng)該多吃一些補益肺氣的食物。并且進行戒煙和避免進入吸二手煙的場所中。還有盡量不要經(jīng)常出入空氣被污染的地方。過敏性鼻炎是一種慢性疾病，那么在治療過程中需要的時間很長，所以我們不要放棄，應(yīng)該保持一個愉快的心情，多出去走一走，增強身體的抵抗能力。不要有劇烈的情緒波動，而使病情加重。過敏性鼻炎的病人要多注意工作和生活環(huán)境的空氣清凈、濕潤等不能太干燥了，要盡量的去避免接觸灰塵及化學氣體，避免得鼻炎的幾率。要多加強自身的鍛煉，提高自身的素質(zhì)。

在家盡量不開窗戶如果所居住的環(huán)境有很多花草樹木，而自己又長期待在家里，最好是不要開著窗戶，否則很容易因為花粉反而過敏。減少戶外活動外界的粉塵，花粉含量都會比家里的濃度高很多，因此花卉盛開的季節(jié)建議少出門，尤其是公園，草叢等地方。

外出要做好防護準備如果必須出門，那么一定要做好預(yù)防措施，比如戴個口罩，同時回家后要及時換衣服、洗澡，避免過多接觸過敏原。不使用空調(diào)室內(nèi)外溫度溫差多大會不斷刺激鼻粘膜，容易誘發(fā)過敏性鼻炎，因此建議少開空調(diào)，尤其需要避免長期待在空調(diào)房。預(yù)防過敏性鼻炎就要在日常生活中注意各種小細節(jié)，加強鼻部的保養(yǎng)，盡量遠離各種過敏原。如若患上過敏性鼻炎千萬不可忽視，應(yīng)該及時到醫(yī)院診治，以免延誤病情而引發(fā)并發(fā)癥。

以上的這些知識就是為朋友們介紹的關(guān)于過敏性鼻炎的預(yù)防措施了，此病會給很多的老年朋友帶來相當嚴重的危害，同時也會影響到他們的生活，大家應(yīng)當認真了解一些過敏性鼻炎的知識，幫助身邊的老年人進行此病的預(yù)防工作才可以。