您知道在您的生活中飲食是多么的重要嗎？不良飲食也可致直腸癌，所以說(shuō)我們今天就要來(lái)了解一下關(guān)于不良飲食和癌癥之間的關(guān)系，不良飲食也可致直腸癌詳細(xì)介紹如下：

結(jié)腸癌是長(zhǎng)在結(jié)腸部位的惡性腫瘤，一般來(lái)說(shuō)，40歲至50歲的人結(jié)腸癌發(fā)病率最高。但據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，這一過(guò)去專屬于中老年人的癌癥，已悄悄“盯”上了30多歲的年輕人，甚至30歲以下結(jié)腸癌病例近年來(lái)也越來(lái)越多。之所以會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌發(fā)病年輕化，與年輕人的工作方式飲食方式有很大的關(guān)系。專家指出，很多年輕白領(lǐng)久坐少動(dòng)，再加上都因忙于工作而飲食不規(guī)律，消化道生理節(jié)律被打亂，平時(shí)又喜歡高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食，很容易導(dǎo)致腸道運(yùn)行不暢，而年輕人因?yàn)?a target="_blank">新陳代謝旺盛，癌細(xì)胞分裂也更快，因此，他們得結(jié)腸癌，惡性程度比中老年人要高。

“二高一低”吃出結(jié)腸癌

有研究發(fā)現(xiàn)，在城市特別是大城市，結(jié)腸癌的發(fā)病率明顯高于小城鎮(zhèn)和農(nóng)村。在城市中，體力活動(dòng)少的人發(fā)病率又高于體力活動(dòng)多的人。這主要是由于這些人群習(xí)慣于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，加上運(yùn)動(dòng)量太少，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)速度減緩，很容易引發(fā)便秘。長(zhǎng)期便秘會(huì)使毒素在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留，從而被人體再度吸收，而這其中就含有許多致癌物質(zhì)。長(zhǎng)期過(guò)多吃高脂肪食物的飲食習(xí)慣，還會(huì)增加腸道內(nèi)膽汁酸的分泌，對(duì)腸道黏膜形成刺激和損害。身體長(zhǎng)期處在這種刺激和損害之中，就容易誘發(fā)結(jié)腸癌。大量的研究表明，要降低結(jié)腸癌的發(fā)病率，就要減少脂肪與紅肉攝入，因?yàn)?，結(jié)腸癌的發(fā)生與動(dòng)物脂肪和肉類密切相關(guān)，有研究表明高脂攝入者結(jié)腸癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)是低脂者的3.26倍。而肉類中攝入紅肉是結(jié)腸癌發(fā)生的一個(gè)強(qiáng)的危險(xiǎn)因素。減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于減少結(jié)腸癌的發(fā)生機(jī)會(huì)。

結(jié)腸癌與腰臀大小密切相關(guān)

德國(guó)人類營(yíng)養(yǎng)研究所的一項(xiàng)研究顯示，結(jié)腸癌與體型有很大關(guān)系，腰圍與臀圍之比過(guò)大的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)高。德國(guó)研究人員是在全歐洲范圍內(nèi)對(duì)36.8萬(wàn)多人進(jìn)行為期6年的跟蹤調(diào)查后得出上述結(jié)論。調(diào)查結(jié)果顯示，腰臀比大于0.99的男性患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)比腰臀比小于0.89的男性高51%，腰臀比大于0.85的女性患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)比腰臀比不足0.73的女性高52%。此外，研究發(fā)現(xiàn)，身高也與患結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)有相當(dāng)大的關(guān)聯(lián)。專家指出，這一研究結(jié)果，證明了結(jié)腸癌主要來(lái)源于肥胖因素。而在很多醫(yī)院結(jié)腸癌的病房中，患者幾乎全是胖人，其中絕大多數(shù)是重度肥胖尤其是中段肥胖也就是肚子較大的人患結(jié)腸癌的更多。所以，肥胖男女最好經(jīng)常量量自己的腰圍和臀圍，腰臀比大于0.9的男性，與腰臀比大于0.85的女性，一定要加以注意。

痔瘡“掩護(hù)”下的結(jié)腸癌

說(shuō)起痔瘡，很多人都抱著不以為然的態(tài)度。專家指出，大約有50%-80%的結(jié)腸癌患者，初期被誤診為痔瘡。結(jié)腸癌的誤診率之所以這么高，主要是因?yàn)榻Y(jié)腸癌和痔瘡的臨床表現(xiàn)有很多相似之處，如大便帶血、肛門(mén)墜脹感、大便次數(shù)增多等，其中最突出的相似癥狀就是鮮血便。雖然同是大便帶血，但實(shí)際上有所區(qū)別。例如結(jié)腸癌患者的大便會(huì)帶膿血，帶黏液，且糞血相混。但痔瘡、肛裂、腸息肉患者的糞便并不與血相混，而是附著在糞便的表面，而且血色鮮紅或相對(duì)新鮮。此外，結(jié)腸癌病人排便習(xí)慣也會(huì)改變，時(shí)而腹瀉，時(shí)而便秘。這是因?yàn)榘┠[的生長(zhǎng)影響了結(jié)腸管的正常生理功能。但遺憾的是出現(xiàn)血便癥狀時(shí)，無(wú)論是病人還是醫(yī)生，首先考慮的可能都是痔瘡。部分患者甚至自行到藥店購(gòu)買(mǎi)外用藥膏使用，但在這個(gè)過(guò)程中，結(jié)腸癌可能會(huì)在痔瘡的“掩護(hù)”下，不斷“茁壯成長(zhǎng)”。

專家提示：對(duì)病人來(lái)說(shuō)，因其對(duì)疾病沒(méi)有鑒別能力，如果出現(xiàn)鮮血便，最保險(xiǎn)的辦法就是及時(shí)就醫(yī)。為降低誤診率，應(yīng)選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的肛腸專科醫(yī)院和肛腸科力量較強(qiáng)的醫(yī)院就診，以便排除結(jié)腸癌的可能。如果您還有什么不明白的地方盡可以來(lái)咨詢我們復(fù)禾健康網(wǎng)的在線專家，我們復(fù)禾健康網(wǎng)一直在您的身邊關(guān)心您的健康問(wèn)題！