直腸癌的發(fā)生和我們的飲食有很大的關(guān)系，所以合理我們的飲食是預(yù)防直腸癌的方法之一。下面就請(qǐng)專(zhuān)家為我們?cè)敿?xì)講講直腸癌的預(yù)防。
研究發(fā)現(xiàn)：高脂肪的飲食，尤其是動(dòng)物的脂肪，被證實(shí)會(huì)增加直腸癌的罹患率，所以改變我們的飲食習(xí)慣是直腸癌的預(yù)防方法之一。
直腸癌的預(yù)防，我們應(yīng)該多吃一些：
蔬菜、水果富含多種防癌成分，如維生素、礦物質(zhì)、纖維、胡蘿卜素及天然抗氧化物質(zhì)等，對(duì)防癌有很大的功效，如果攝入量不足，易患直腸癌。
飲啤酒量愈多，罹患直腸癌的幾率愈高。
鈣可與腸道中的膽酸、脂肪酸結(jié)合，成為不可吸收的鈣鹽，從而減少致癌的機(jī)會(huì)。如果鈣攝入量不足，易患直腸癌。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，血中硒濃度低者，其直腸癌的發(fā)生率為血中硒濃度高者的五倍。直腸癌病人的血中和頭發(fā)中，硒的含量也較正常人低。
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，飲用加氯處理后的自來(lái)水，可能會(huì)增加直腸癌的罹患率，因?yàn)樗屑勇葧?huì)干擾硒元素的吸收。
以上就是“直腸癌的預(yù)防”的介紹，僅供參考。我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該合理自己的飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果。如果您對(duì)直腸癌的預(yù)防還存在疑惑的話，不妨在線咨詢一下專(zhuān)家。
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