隨著病情的不斷進展,不少強直性脊柱炎患者都可能發(fā)生駝背,在日常生活中注意保持軀體的正確姿勢和活動性不僅是預防駝背的重要措施,而且可以使輕度的駝背畸形得以糾正。
1、保持身體挺直:經(jīng)常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站、臥都應記住胸部自然挺直,兩肩向后自然舒展??磿鴮懽謺r不過分低頭,更不要趴在桌上。
2、坐直靠背椅:強直性脊柱炎不宜坐過低過軟的椅子,不宜坐沙發(fā)及躺椅,最好選擇直靠背椅。
3、適當按摩:強直性脊柱炎的患者進行適當按摩不僅可緩解肌肉痙攣,還可逐漸增大脊柱的活動范圍,但按摩手法最好經(jīng)醫(yī)生指導,不能急于求成而出現(xiàn)暴力按摩。
4、睡硬板床:強直性脊柱炎患者應堅持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于使脊柱在睡眠時保持平直,仰臥姿勢較側臥為好。
5、體育療法:體育療法也有助于預防駝背,如腹背運動、擴胸運動、旋轉運動、雙手抓單杠、俯臥撐等,可以利用自身重量起到牽引效果,逐漸加大脊柱活動度,減緩軀干屈曲。
未分化脊柱關節(jié)病與強直性脊柱炎可通過臨床表現(xiàn)、影像學特征、實驗室檢查及疾病進展速度區(qū)分。主要鑒別點包括骶髂關節(jié)炎...
強直性脊柱炎未經(jīng)規(guī)范治療可能導致脊柱強直、關節(jié)畸形等嚴重后果,病情進展通常經(jīng)歷早期炎癥活動期、中期骨贅形成期、晚...
強直性脊柱炎治療主要包括藥物治療、物理治療、手術治療和生活方式調(diào)整。治療方法的選擇通常與病情嚴重程度、癥狀表現(xiàn)以...
脊柱關節(jié)炎和強直性脊柱炎的主要區(qū)別在于疾病范圍與嚴重程度,脊柱關節(jié)炎是包含強直性脊柱炎在內(nèi)的一組關節(jié)炎癥性疾病,...
強直性脊柱炎可以通過磁共振檢查發(fā)現(xiàn)。磁共振成像能清晰顯示骶髂關節(jié)炎癥、骨髓水腫等早期病變,是診斷該病的重要輔助手...
強直性脊柱炎手術可以改善癥狀但無法根治,手術方式主要有脊柱矯形術、髖關節(jié)置換術。 1、脊柱矯形術 適用于嚴重脊柱...
強直性脊柱炎患者需注意日常姿勢管理、規(guī)律運動、藥物規(guī)范治療及定期隨訪評估。主要干預措施包括物理康復訓練、抗炎藥物...
強直性脊柱炎是否屬于殘疾需結合病情嚴重程度和功能障礙情況判斷,多數(shù)早期患者通過規(guī)范治療可維持正常生活功能,但晚期...
強直性脊柱炎疼痛部位主要有骶髂關節(jié)、腰椎、胸椎、頸椎等脊柱區(qū)域,部分患者伴隨髖關節(jié)、膝關節(jié)等外周關節(jié)疼痛。 1、...
骶髂關節(jié)炎可能是強直性脊柱炎的早期表現(xiàn),但也可由創(chuàng)傷、感染、骨關節(jié)炎等其他因素引起。強直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾...