乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發(fā)病率占乳腺疾病的首位，近年來(lái)呈逐年上升的趨勢(shì)，且年齡越來(lái)越低齡化。女性朋友掌握一些自我檢查方法對(duì)疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷十分重要。乳房的自我檢查時(shí)間以月經(jīng)后1～2周為宜，自我檢查方法包括：
1、視
雙手叉腰或雙手下垂站于鏡前，仔細(xì)觀察兩邊乳房是否大小對(duì)稱，皮膚及乳頭是否有凹陷、濕疹、紅腫及不正常突起等等。
2、觸
左手上舉或叉腰，用右手檢查左側(cè)乳房。將乳房分為外上、外下、內(nèi)上、內(nèi)下四個(gè)區(qū)域，用指腹輕壓乳房，檢查各個(gè)區(qū)域內(nèi)是否有腫塊，做環(huán)狀順時(shí)針?lè)较驒z查，依次為外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上，最后是乳房中央的乳頭和乳暈區(qū)。需要注意的是，觸摸時(shí)手掌要平伸，四指并攏，用食指、中指、無(wú)名指的末端指腹觸摸；切勿用手指抓捏乳房組織，否則易將乳房組織誤認(rèn)為腫塊。然后用同樣方法檢查右側(cè)乳房。一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、溢液等情況，要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。而病情加重，不僅會(huì)給治療帶來(lái)難度，而且會(huì)給患者帶來(lái)身心的損害。
艾灸可能對(duì)乳腺增生有一定的輔助治療作用，但無(wú)法根治疾病。 乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂密切...
乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。 乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的一種反應(yīng)，內(nèi)分泌...
乳腺增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、定期體檢和情緒管理等方式預(yù)防。 乳腺增生的發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂密切相關(guān)，長(zhǎng)期熬夜、精神壓...
乳腺增生患者平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整生活方式、控制飲食并定期復(fù)查。 乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)，通常...
乳腺增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。 乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)，通...
乳腺增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、定期體檢和情緒管理等方式預(yù)防。 乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病，預(yù)防措施需從多維度...
乳腺增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。 乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)，通...
乳腺增生與乳腺癌是兩種不同的乳腺疾病，前者多為良性病變，后者為惡性腫瘤。 乳腺增生通常與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，雌激素水...
乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。 內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺增生的常見原因，體內(nèi)雌激素水平...
乳腺增生通常可以治愈，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整能夠緩解癥狀。 乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素周期性變化的過(guò)度...
