頸型頸椎病是頸椎病最常見的類型，主要表現(xiàn)為頭、肩、頸、臂的疼痛，患者注意生活習(xí)慣可以緩解以上癥狀，需要做到以下幾點(diǎn)：
適當(dāng)休息
睡眠不足、工作過度緊張、長時間持續(xù)保持固定姿勢可以誘發(fā)頸椎病，還可導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張，加重癥狀，患者要適當(dāng)休息，使頸部肌肉得到放松。
選擇合適的枕頭
睡眠時枕頭可以維持頭頸正常生理曲度，如果枕頭選擇不合適，會破壞維持頸椎正?；《鹊耐庠谄胶猓苯佑绊戭i椎管內(nèi)容積的大小和局部組織的生理結(jié)構(gòu)。合理枕頭應(yīng)是質(zhì)地適中，無彈性，長方形，具體要求根據(jù)患者自身進(jìn)行調(diào)整。
積極鍛煉
積極鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量和正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，還可以促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利頸椎病的恢復(fù)。
患者應(yīng)該每天做頸部保健操，使頸部得到放松，閑暇之余做搖頭和點(diǎn)頭動作，長時間伏案工作之后抬頭看看遠(yuǎn)方。
熱敷頸部
患者可以選擇合適的熱水袋，溫度適合時放在頸部，這樣可以促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解頸部疼痛癥狀。
腦供血不足合并頸椎病可通過藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善癥狀。 腦供血不足合并頸椎病的治療需針對病因綜合干...
年輕人頸椎病引起的腦供血不足可通過調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病引起的腦供血不足多與長期低頭、...
頸椎病導(dǎo)致的肌肉萎縮一般不會直接危及生命，但嚴(yán)重并發(fā)癥可能影響生存質(zhì)量。 頸椎病引起的肌肉萎縮多由神經(jīng)根或脊髓受...
頸椎病腦供血不足可通過調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療等方式改善。 頸椎病腦供血不足可能與長期低頭、頸椎退行性變等因...
頸椎病引起的頭暈?zāi)X供血不足可通過藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善。 頸椎病導(dǎo)致頭暈多與椎動脈受壓或交感神經(jīng)受...
頸椎病引起的腦供血不足頭暈可通過藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整改善。 頸椎病導(dǎo)致腦供血不足多與椎動脈受壓有關(guān)，...
頸椎病壓迫神經(jīng)引起的腦供血不足可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、血塞通片等藥物。 頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腦...
頸椎病可能會引起心律失常，但概率較低。頸椎病中的交感神經(jīng)型頸椎病可能因頸椎病變刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心臟功能異常。 ...
最常見的頸椎病類型主要有神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、椎動脈型頸椎病和混合型頸椎病。 1、神經(jīng)根型...
走幾步就像要跌倒一樣可能是頸椎病引起的，也可能與腦供血不足、耳石癥、低血糖、小腦病變等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確...
