強直性脊柱炎患者容易造成強直的部位主要有頸椎、腰椎和髖關節(jié),所以患者的這些部位要加強鍛煉。下面介紹生物反饋療法在強直性脊柱炎的應用。
頸椎部位生物反饋療法
頸椎部位生物反饋療法是指測量頸椎的活動度,其活動度包括前屈、后伸、側屈、旋轉。
腰椎部位生物反饋療法
腰椎部位生物反饋療法中比較方便的是測量指地距。指地距指的是患者站立位,雙膝關節(jié)伸直位,雙足并攏,身體盡量做屈曲,如彎腰的動作,測量指尖到地面的距離。
髖關節(jié)部位生物反饋療法
髖關節(jié)部位的生物療法為測量臀地距,指的是患者作下蹲動作,肛門到地面的垂直距離。
髖關節(jié)的屈曲功能對于強直性脊柱炎患者來說最重要。因為患者具有髖關節(jié)的屈曲功能才能保持生活自理能力。
生活中的勞逸適度
強直性脊柱炎患者應根據自己的病情適當地進行關節(jié)的功能活動,若過度勞累可促使骨關節(jié)破壞,導致殘廢。若過度休息,骨關節(jié)將逐漸喪失活動能力,最終造成殘廢。
同時,患者應避免感冒和外傷,避免長期從事彎腰的工作,并且應適當進行理療,可更好的使病情得到恢復。
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