45歲的李威已經(jīng)結(jié)婚多年，有一個(gè)漂亮可愛的女兒，婚姻、家庭生活都很幸福，外表英俊瀟灑的他，是典型的成功男人形象。但是，李威在早年形成了酗酒的習(xí)慣，2年前他下定決心戒除酒癮，并開始心理咨詢，還參加了戒酒協(xié)會(huì)。雖然李威戒除酒癮的決心非常堅(jiān)定，但仍然有想喝酒的沖動(dòng)，為此他常常要進(jìn)行激烈的內(nèi)心掙扎。自此以后，李威開始有斷斷續(xù)續(xù)的抑郁癥癥狀，每次癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，他總是對(duì)自己非常失望，覺得自己一文不值，是個(gè)失敗者，還經(jīng)常出現(xiàn)坐臥不安、緊張等情緒。

自慚形穢的生活李威在單位的表現(xiàn)一向十分出色，盡管在公司中好評(píng)如潮，但他仍然覺得自己很失敗，甚至擔(dān)心自己會(huì)被開除。因此，李威不僅要經(jīng)受抑郁情緒的折磨，還要承受焦慮情緒的困擾。在家里，李威是妻子眼中的好丈夫，是女兒眼中的好爸爸，但他總覺得自己還是不能讓妻子和女兒滿意，覺得自己因?yàn)榻渚撇怀晒Χ幪幎疾怀晒?，為此憂心忡忡。

診斷

妻子陪李威到醫(yī)院做了檢查，結(jié)果被診斷為典型的伴發(fā)焦慮情緒的抑郁癥。醫(yī)生針對(duì)李威這種抑郁癥與焦慮癥交錯(cuò)出現(xiàn)的癥狀，使用對(duì)于抑郁癥伴發(fā)焦慮有較好治療效果的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑藥物進(jìn)行治療。此外，配合疏導(dǎo)法、放松法、宣泄法、音樂(lè)法、催眠法等一系列心理治療方法，最終達(dá)到了理想的治療效果。

生活建議

醫(yī)生在給李威治療期間，還對(duì)他的生活給予了建議：工作中要注意合理安排時(shí)間，不要設(shè)定過(guò)高目標(biāo)，給自己一些休息、娛樂(lè)的時(shí)間；學(xué)會(huì)自我調(diào)適、合理釋放自己的壓力，才能使自己保持輕松、愉快的心態(tài)，從而面對(duì)更大的挑戰(zhàn)；培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，如閱讀、聽音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、旅行、種養(yǎng)花卉等。

自信陽(yáng)光的生活

李威嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持服藥，并且努力改變自己的工作、生活和心理狀態(tài)，加之妻子的善解人意和女兒的乖巧懂事，他的抑郁癥很快就得到了改善，只用了短短3個(gè)月的時(shí)間，李威的心態(tài)就煥然一新了，他覺得自己是最棒的，生活真美好！

Tips：伴發(fā)焦慮情緒的抑郁癥

許多抑郁癥在發(fā)作后，常伴有焦慮癥狀和呼吸系統(tǒng)癥狀，因而極易讓人將這種狀態(tài)視作焦慮性神經(jīng)癥發(fā)作，以致將抑郁癥誤診為焦慮性神經(jīng)癥。事實(shí)上，抑郁癥與焦慮癥狀往往是相互伴隨的，也就是說(shuō)，抑郁癥患者常伴有焦慮癥狀，而焦慮性神經(jīng)癥患者又常會(huì)伴有抑郁癥狀。雖然在抑郁癥的癥狀表現(xiàn)中，最具特征的突出癥狀是情感抑郁、思維障礙、興趣索然等，但焦慮也是十分常見的一種癥狀。