抑郁癥的心理療法其實(shí)對抑郁癥的治愈還是挺有幫助的，然而對于抑郁癥的心理療法，許多人都不是很了解，那么，抑郁癥的心理療法有哪些呢?接下來就讓我們一起來看一下吧!
專家指出：心理治療的作用機(jī)制是改變你對周圍世界的看法，以及你對其作出反應(yīng)的方式。
(1)抑郁癥的心理療法之人際關(guān)系治療：側(cè)重于解決促成抑郁癥的有問題的人際關(guān)系和社會關(guān)系。通過學(xué)習(xí)如何更有效地與他人交往，抑郁癥患者能夠減少日常生活中的沖突，獲得家人和朋友的支持。
(2)認(rèn)知行為治療：幫助一個人認(rèn)識到自己消極的思維模式和行為，并用積極的思維模式和行為進(jìn)行代替。對于抑郁癥病人的日常生活和未來前景，抑郁癥的心理療法之認(rèn)知行為治療可以迅速產(chǎn)生重要的變化。
(3)心理動力學(xué)治療：幫助一個人自我反省，揭示和了解可導(dǎo)致抑郁癥的情緒沖突。因?yàn)樵谕昶跊]有解決的沖突可能是導(dǎo)致抑郁癥的原因，所以用這種治療方法解決問題可能需要花費(fèi)一些時間。
這是抑郁癥的心理療法之一。
以上就是抑郁癥的心理療法的相關(guān)介紹，僅供大家參考，相信大家對于抑郁癥的心理療法已經(jīng)有所了解，希望這些內(nèi)容能對您有所幫助，另外，若您對抑郁癥的心理療法還有什么疑問，請咨詢在線專家!
抑郁癥患者療效不佳可能與藥物選擇不當(dāng)、共病未控制、社會支持不足、治療依從性差、個體生理差異等因素有關(guān)。抑郁癥是一...
難治性抑郁癥是指經(jīng)過至少兩種不同作用機(jī)制的抗抑郁藥物足量足療程治療后，癥狀仍未顯著緩解或持續(xù)復(fù)發(fā)的抑郁癥亞型。 ...
輕度的抑郁癥可以遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物并配...
抑郁癥是一種可治療的疾病，通過規(guī)范干預(yù)多數(shù)患者能顯著改善癥狀。抑郁癥的嚴(yán)重程度因人而異，主要與病程長短、癥狀類型...
男性患抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、易怒或攻擊性增強(qiáng)、軀體化癥狀、認(rèn)知功能下降等。抑郁癥是一種以顯著...
難治性抑郁癥可通過調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。難治性抑郁癥通常由遺傳因素、神...
抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會因素、軀體疾病、藥物濫用等因素有關(guān)。抑郁癥是一種常見的心境障礙，主要...
臨床抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、精力下降等癥狀。抑郁癥的核心癥狀包括心境低落、快...
疲勞動力不足可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一，但并非所有疲勞動力不足的情況都與抑郁癥有關(guān)。抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣...
女性患抑郁癥概率高于男性。抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能與遺傳因素、激素水平、社會心理壓力等多種因素有關(guān)。 女...
