在長期進行風濕的治療過程中，風濕患者往往苦不堪言，過高的心理壓力對風濕的治療是極為不利的，這就要求在風濕的治療同時，對患者的心理上也做一些輔導、疏通，這是非常必要的，其中的關(guān)鍵是認知行為療法。
認知行為療法主要用于治療慢性患者的疼痛、焦慮、抑郁等問題，治療分為三個階段：
第一階段：應對技巧的學習，改變認知，幫助患者改變不合理的想法，指導患者用理性的方式去重新評價個人的想法和周圍發(fā)生的事件，以減少威脅感和對心理的沖擊。在認知治療基礎(chǔ)上，配合行為矯正技術(shù)，包括通過松弛訓練，思想和想象以及生物反饋等方式誘導全身肌肉處于放松狀態(tài)，對風濕的治療是極有幫助的。
第二階段：應對技巧的訓練，幫助患者及其配偶將上述認知和行為方法應用于生活及工作場所，要達到這個目的，患者要進行不斷的練習。
第三階段：復發(fā)的預防，癥狀加重時，疼痛、情緒困擾、功能障礙等癥狀會復發(fā)，讓患者對潛在復發(fā)狀態(tài)采取有效的反應，對復發(fā)風濕的治療效果很重要。
訓練包括：①識別與復發(fā)有關(guān)的高危因素;②識別復發(fā)的早期征象。
通過對風濕的治療過程中，對患者進行認知行為療法，在臨床觀察上對患者的治療效果起到極大的作用，能使風濕患者消除自卑，參加社會活動，爭取自立和自強，解決風濕的治療后的經(jīng)濟生活，是十分重要的。
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