強(qiáng)直性脊柱炎是一種危害極大的疾病，會給患者的身體帶來不少疼痛。如果人們不盡早重視強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防工作，就可能會導(dǎo)致此病危害到更多人的健康。因此大家要了解強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防方法，才能健康生活。下面就來介紹強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防有哪些。
1、冬季注意保暖：因為強(qiáng)直性脊柱炎受到寒潮影響會加深，所以，患者在冬季的時候必然要做好保暖工作，并積極進(jìn)行鍛煉，氣溫變化時要注意增減衣物，室內(nèi)的溫度和濕度也應(yīng)適宜，可以在陽光下進(jìn)行暴曬，以驅(qū)除身上的寒氣，天氣好的時候注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。這樣也可以起到強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防效果。
2、堅持常常鍛煉：強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防最重要的就是患者在冬季要堅持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松，提高自身免疫力，從而促進(jìn)全身的血液循環(huán)和新陳代謝，達(dá)到活血化瘀的目的。
3、保持精神愉快：患者應(yīng)樹立健康心態(tài)，有戰(zhàn)勝疾病的自信心，保持一個樂觀的情緒，因為人體在受到不良情緒的干擾下自身的免疫力也會隨之降低，這個時候很容易受到外邪的入侵而加深病情。
所以，養(yǎng)成良好的心態(tài)也是強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防的重要保障。
以上所說的內(nèi)容就是強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，希望大家明白。只要知道上述強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防方法，就可以讓人們盡量避免此病的發(fā)生，到時就可大大降低其發(fā)病率。當(dāng)然患者要想控制好病情，也要學(xué)習(xí)強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防方法。最后祝各位患者能早日康復(fù)。
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強(qiáng)直性脊柱炎可以通過磁共振檢查發(fā)現(xiàn)。磁共振成像能清晰顯示骶髂關(guān)節(jié)炎癥、骨髓水腫等早期病變，是診斷該病的重要輔助手...
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