除了上述所說的營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生等方面外，為了避免青春期功血的發(fā)生，少女們還要注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，科學(xué)地安排日常生活。一是將每天的學(xué)習(xí)、工作、休息、運(yùn)動(dòng)等各方面活動(dòng)有計(jì)劃地進(jìn)行安排，做到有條不紊，既要保證正常的學(xué)習(xí)時(shí)間，也要有足夠的戶外活動(dòng)，同時(shí)注意身體鍛煉以及適當(dāng)勞動(dòng)。二是要保證充足睡眠。13~15歲少女每天應(yīng)睡足9個(gè)小時(shí)，15歲以后需睡7-9個(gè)小時(shí)，一般每曰需要保證8~9個(gè)小時(shí)的睡眠，睡眠越多越深，越能消除疲勞，合理的活動(dòng)和充足的睡眠才能達(dá)到勞逸結(jié)合。
另外，有些女孩子為了追求靚麗，喜歡打扮，甚至是在冬天，也可能為了“要風(fēng)度不要溫度”而穿得很薄，寒冬的日子也吃冰激凌。殊不知，女性長(zhǎng)期尤其是經(jīng)期受寒會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。因此，春期少女不宜一味追求美觀而少穿或穿裙裝、露臍裝，經(jīng)期要防寒避濕、避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。
功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)養(yǎng)。該癥狀通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、子宮...
功能性子宮出血可通過艾灸、藥物、激素治療、手術(shù)治療等方式改善。功能性子宮出血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、凝血...
功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)治療等方式治療。功能性子宮出血通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)...
無排卵型功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。無排卵型功能性子宮出血通常由內(nèi)...
功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治愈。功能性子宮出血通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)...
功能性子宮出血可能由內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不足、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等原因引起。 1、內(nèi)分泌失調(diào) 精神壓力...
功能性子宮出血多數(shù)情況下可以自愈，但需根據(jù)病因和嚴(yán)重程度判斷，主要影響因素有激素水平波動(dòng)、精神壓力、子宮內(nèi)膜病變...
更年期功能性子宮出血可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、炔諾酮片、氨...
功能性子宮出血的癥狀表現(xiàn)主要有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過多、不規(guī)則出血等。 1、月經(jīng)周期紊亂 月經(jīng)周期短于2...
功能性子宮出血的臨床表現(xiàn)主要有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過多、不規(guī)則出血。 1、周期紊亂： 月經(jīng)周期短于21天...
