多數(shù)中老年很怕會(huì)患上痛風(fēng)這個(gè)病，因?yàn)檫@個(gè)病一旦患上了，不發(fā)作的時(shí)候還好，只要發(fā)作就會(huì)有刺骨的疼痛，甚至?xí)绊懙交颊叩娜粘Ｉ睢?img alt="中老年患者應(yīng)做到哪些才能預(yù)防痛風(fēng)" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/43/2B/o4YBAGIxyU6Af179AABXflDo8AM174.jpg" />所以對(duì)痛風(fēng)患者的預(yù)防措施要做到最好，這樣才能幫助治療。下面就來(lái)介紹痛風(fēng)患者的預(yù)防措施有哪些。

痛風(fēng)患者的預(yù)防措施有：

1、身體肥胖的中老年人，要減輕體重。中老年人可以利用充裕的自由時(shí)間做適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，可使體重逐漸達(dá)到理想的水平。這也可作為痛風(fēng)患者的預(yù)防措施的一種。

2、患了急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的中老年人要及時(shí)治療，即使急性期過(guò)去后，也仍須堅(jiān)持治療，以減少?gòu)?fù)發(fā)，防止關(guān)節(jié)畸形這是痛風(fēng)患者的預(yù)防措施里常見(jiàn)的一種。

3、注意控制飲食，有些食物中嘌呤含量較高，不宜進(jìn)食過(guò)多，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、豆類、啤酒、發(fā)酵食品等。不要酗酒，要多喝水，多喝茶水能促進(jìn)尿酸鹽的排出。這也是痛風(fēng)患者的預(yù)防措施之一。

以上所說(shuō)的內(nèi)容就是痛風(fēng)患者的預(yù)防措施的介紹，希望大家能夠?qū)Υ肆私狻?img alt="中老年患者應(yīng)做到哪些才能預(yù)防痛風(fēng)" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/43/2B/o4YBAGIxyU-ALJdjAABXflDo8AM609.jpg" />各位中老年人一定要謹(jǐn)記這些痛風(fēng)患者的預(yù)防措施，因?yàn)檫@樣才能去更好的控制病情，對(duì)治愈很有效果。祝各位患者早日康復(fù)。

詳情可登錄痛風(fēng)疾病專題http://www.dingzhuanbi.cn/guke/tf/或向?qū)＜颐赓M(fèi)進(jìn)行咨詢,屆時(shí)專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細(xì)的解答.