你知道怎樣自我進行腰椎間盤突出診斷嗎?什么是自我進行腰椎間盤突出診斷的方法嗎?這是很多人都想知道的答案。好的，下面我們請專家來給我們講解一下腰椎間盤突出診斷的自我判斷方法。
首先，在急性扭傷后，是否跛行。如走路時一手扶腰或患側(cè)，下肢怕負重，而腰椎間盤突出診斷呈一跳一跳的步態(tài)，或是喜歡身體前傾，而臀部凸向一側(cè)的姿態(tài)。
輕輕咳嗽一聲或數(shù)聲，腰疼是否加重。
其次，仰臥位休息后，疼痛仍不能緩解;可嘗試在左側(cè)臥位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛癥狀能否緩解。仰臥位，自行或旁人用手輕輕觸后腰部、腰椎正中及兩側(cè)，腰椎間盤突出診斷的檢查是否有明顯的壓縮。
最后，仰臥位也是腰椎間盤突出診斷檢查方式。然后做起，觀察患者下肢是否可因疼痛而使膝關(guān)節(jié)屈曲。仰臥位，患側(cè)膝關(guān)節(jié)伸直，并將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。
以上介紹的幾種腰椎間盤突出診斷的自我檢查方法，一般如有幾項符合都應(yīng)視為患腰椎間盤突出的可能。
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