想必大家已經(jīng)知道一些腰椎間盤突出的癥狀了，那么腰椎間盤突出的注意事項大家又注意到哪些了呢?我們在治療的時候不但要看癥狀，還要看腰椎間盤突出的注意事項。
腰椎間盤突出的注意事項主要有以下幾點：
1、避免過多過度的彎腰及扭轉(zhuǎn)腰椎，不可長時間進(jìn)行坐位工作。避免背持重物，減少腰椎的受力。這是腰椎間盤突出的注意事項中比較突出的一點。
2、推拿按摩應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科和推拿科。我們要知道推拿并不能徹底治療腰椎間盤突出的，所以這也是腰椎間盤突出的注意事項。
3、急性期病人少活動，下地上廁所時可戴特制醫(yī)用腰圍，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定。急性期和治療期間宜平臥硬板床。這是腰椎間盤突出的注意事項中最特別的。
4、注意腰部及下肢保暖，不可貪涼，否則會誘發(fā)或加重癥狀。
所以，我們知道了腰椎間盤突出的注意事項，就更應(yīng)該去治療腰椎間盤突出。如果你還想知道更詳細(xì)的情況，那就請你咨詢我們的在線專家。
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