減肥期間吃得少還感覺撐可能是飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)量過大、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1、飲食不規(guī)律：

如果在減肥期間經(jīng)常飲食不規(guī)律，沒有按時(shí)進(jìn)餐，容易引起食欲下降，使患者出現(xiàn)餐后飽脹感、腹脹等癥狀，需要及時(shí)改善，應(yīng)注意定時(shí)、定量進(jìn)餐。

2、運(yùn)動(dòng)量過大：

如果自身的運(yùn)動(dòng)量比較大，導(dǎo)致機(jī)體處于過度勞累的狀態(tài)，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響到胃腸的正常蠕動(dòng)，引起腹脹、餐后飽脹感等癥狀，此時(shí)應(yīng)注意休息，避免運(yùn)動(dòng)量過大。

3、胃腸功能紊亂：

可能是精神過度緊張、不良飲食習(xí)慣等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生異常，引起餐后飽脹、食欲缺乏等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。

4、慢性胃炎：

可能是幽門螺桿菌感染引起的，會(huì)導(dǎo)致胃部黏膜發(fā)生炎癥性病變，出現(xiàn)食欲缺乏、惡心、嘔吐等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

5、胃潰瘍：

通常是發(fā)生在胃內(nèi)壁的潰瘍，患病后會(huì)使患者出現(xiàn)食欲不振、胃部疼痛、餐后飽脹等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西咪替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療。

日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，清淡飲食，避免暴飲暴食。