很多肥胖的女性朋友受孕率明顯低于普通女性朋友，這是讓很多女性朋友都難以接受的一個(gè)大問題，很多女性朋友也都在積極地尋求各種有效的方法來提高自身的受孕率，但是大多都沒能達(dá)到很好的解決效果。想必大家對于胖人為什么不容易懷孕的原因還不是很清楚，我來為大家具體普及一下吧。

1.肥胖導(dǎo)致月經(jīng)紊亂

肥胖問題非常容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的癥狀，很多女性朋友長期食用熱量比較高的食物就可能會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量過高，從而增加自身出現(xiàn)的內(nèi)分泌紊亂的癥狀，進(jìn)而就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的問題。月經(jīng)紊亂就會大大降低女性朋友的受孕率。所以肥胖的女性朋友在日常要少吃一些高熱量食用。

2.肥胖女性的卵巢排卵困難

肥胖女性朋友的卵巢經(jīng)常會被周圍脂肪包圍。由于卵巢被脂肪層層包圍，所以就無法使的卵子輕易地排除去，也就大大降低了精子和卵細(xì)胞的結(jié)合率。所以女性朋友在日常可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動鍛煉，促進(jìn)自身熱量的分解，同樣也可以提高自身的受孕率。

3.肥胖影響卵子發(fā)育

如果人體過度肥胖自身體內(nèi)的胰島素就會增多，胰島素過多也會嚴(yán)重影響到自身生殖細(xì)胞的生長和發(fā)育，沒有一個(gè)健康的卵細(xì)胞是很難讓女性朋友懷孕的，所以女性朋友在日常一定保持住自身的身材，也一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律作息的好習(xí)慣，避免給自身帶來不必要的煩惱。

想必大家現(xiàn)在對于胖人為什么不容易懷孕的原因已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識和了解。肥胖還可能會增加自身出現(xiàn)高血壓高血糖問題的幾率，也會嚴(yán)重影響到自身的外部形象，對于自身的正常就業(yè)以及婚配問題都會帶來一定的負(fù)面影響。日常養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣非常重要。