不少都市女性對于養(yǎng)成自己苗條的身姿特別有要求，不斷嘗試通過食物來進(jìn)行改善，因?yàn)槠毡榇蟊娕远枷Ｍ軌蛲ㄟ^她們自己能夠接受的美食來達(dá)到減肥的目的，淡奶油能不能減肥，是不是具有減肥的功效，是大家關(guān)心的話題。因?yàn)榈逃湍滔阋彩譂庥?，很多人都愛吃?/p>

近來越來越多的女性朋友選擇各大品牌的淡奶油進(jìn)行食用，來達(dá)到減肥的目的，而不同品牌的淡奶油熱量不同，直接影響到減肥效果，下面我們舉例來看看其中一款淡奶油的減肥功效:

詳細(xì)說明

淡奶油是安佳一個(gè)重要的產(chǎn)品類型，主要產(chǎn)品是含脂量為36%的安佳淡奶油。安佳淡奶油是由牛奶通過物理方法進(jìn)行分離濃縮后得到的產(chǎn)品，經(jīng)過超高溫殺菌后，產(chǎn)品保質(zhì)期可達(dá)7個(gè)月。安佳淡奶油奶香濃郁，口感柔滑，可用于制作蛋糕、冰淇淋、布丁等多種甜品。更是制作葡式蛋塔的不二之選。不含反式脂肪酸，而市面上一般所售的鮮奶蛋糕根本與"奶"無關(guān)，而是用氫化的植物油脂添加香料制成，熱量高且長期使用會使心腦血管受損，百害而無一利。所以盡量選用天然的動物脂肪。

評價(jià):一種高脂肪的食品，減肥時(shí)不宜多食

由此可見，淡奶油含有一定的熱量，并且脂肪含量也是比較高的，所以愛美的女性朋友們?nèi)绻x擇淡奶油來減肥的話，其功效可能并不明顯，應(yīng)該要食用其他減肥食物比較有效。