山楂干泡水能減肥嗎？

山楂干泡水可以減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，山楂含有山楂酸、黃酮、糖、糖、糖苷、單寧、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素。能促進(jìn)脂肪分解，幫助消化，具有抗菌、降血脂、強(qiáng)心、收縮子宮等作用。山楂制成的冠心寧片有助于降低膽固醇；山楂的另一種制劑是心脈片，可以緩解心臟絞痛具有一定療效，已廣泛應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。此外，山楂鈣含量高，每公斤鈣含量高達(dá)850mg，對(duì)兒童缺鈣引起的睡眠不安，多汗、食欲不振、骨軟、牙齒遲鈍等，用山楂炒紅糖水飲用，也有輔助治療作用。更引人注目的是，山楂也有很好的抗癌作用。近年來(lái)，研究發(fā)現(xiàn)山楂中含有黃酮類化合物。在類藥物成分中，有一種叫做牡荊化合物，具有抗癌作用。

事實(shí)表明，山楂水可以用來(lái)減肥，此外，我們還可以喝山楂茶。山楂茶的制作非常簡(jiǎn)單，只要15克山楂，然后加入適量的水煮湯，然后加入一些紅糖，你就可以做山楂茶。山楂茶可以開(kāi)胃，特別適合夏季飲用，天然也可以作為日常飲料。