?苦瓜粉荷葉粉怎么食用減肥？苦瓜荷葉粉的減肥方法
苦瓜通常含有0.4%的清脂素，可以防止小腸吸收糖分和脂肪的營養(yǎng)物質，是一種很好的減肥特效成分。生食苦瓜讓人難以下咽，很多人無法堅持食用?？喙戏凼强喙厦撍竽コ煞勰?，完全保留了0.4%的減肥特效成分——高能清脂素。減肥效果超過96%，是無副作用、純天然的絕佳減肥食品。荷葉粉具有減肥排毒的功效。每天喝四次荷葉茶可以改善便秘，對減肥更有幫助。沖水喝苦瓜粉荷葉粉可以增強排毒減肥的功效。
最好空腹喝。飯前喝。2-3克荷葉茶可以沖一杯?；旧弦惶鞗_3-4杯。晚上一定要喝一次。。MM可沖泡一大壺荷葉茶，冰鎮(zhèn)一些，平時當開水喝哦！
荷葉粉:
食用方法:
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