我們都知道拔罐有祛濕祛寒的作用，很多人對它的減肥效果持懷疑態(tài)度。這是因為他們不了解拔罐減肥的原理和過程。今天，讓我們了解拔罐減肥的原理、優(yōu)缺點以及適應(yīng)人群。

拔罐減肥是利用空氣壓力疏通局部經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，促進局部新陳代謝。拔罐時，拉動皮膚、神經(jīng)、肌肉、血管和皮下腺體，幫助快速排出體內(nèi)積累的毒素和廢物。

優(yōu)點:安全不傷身體，多排毒不僅減肥，還有利于美容保健。

溫馨提醒：貧血、心臟病等疾病患者不宜使用此方法。

適合人群：局部體型差，產(chǎn)后肥胖需要塑造體型的人。

缺點：拔罐后一段時間內(nèi)會有深色瘀傷，根據(jù)個人體質(zhì)消退時間不同，會在一定程度上影響美觀。