蒲公英茶喝的忌諱

一、過(guò)多食用

有些人認(rèn)為使用量越多，所獲得的作用就越大，其實(shí)并不是這樣，假如很多服食蒲公英花，會(huì)造成人體中的腎小管變小，鱗狀上皮細(xì)胞出現(xiàn)輕微發(fā)脹，造成惡心想吐、腹瀉等不適感。權(quán)威專家建議，一切正常身體素質(zhì)的人一天食用量在3-5g就可以，最多不可以超出10g。

二、過(guò)敏癥狀

有一部分人將蒲公英茶喝過(guò)以后會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、皮膚瘙癢，臉色發(fā)白、打寒顫等病癥，這都?xì)w屬于過(guò)敏癥狀，一旦出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，務(wù)必要馬上終止蒲公英花的服食。

三、身體素質(zhì)寒性者

蒲公英花有一定的性涼，針對(duì)胃寒和體寒的人而言，常常立即蒲公英泡水會(huì)加劇本身的胃寒和體寒，因此這類群體不是建議立即食用蒲公英茶的，能夠考慮到在蒲公英花中添加玫瑰花、紅棗、姜片等濕熱性原材料，綜合性性涼后再喝。

茵陳和蒲公英花一起泡水喝的作用與功效

茵陳和蒲公英花一起泡水喝有益于改進(jìn)人的身體素質(zhì)，茵陳能夠清熱解毒跟祛毒，有益于去濕氣，能夠具有消腫的實(shí)際效果，蒲公英花能夠降火，對(duì)消炎有協(xié)助。茵陳和蒲公英花一起泡水喝具備更強(qiáng)功效與作用，能夠更強(qiáng)的身體排毒降火，對(duì)虛火旺盛的身體素質(zhì)有減輕的益處。茵陳和蒲公英花一起泡水喝還能夠除去黃疸。二者一塊泡水喝能夠改善膚質(zhì)騷癢，對(duì)皮炎及其濕疹等病癥有功效。盡管茵陳和蒲公英花一起泡水喝對(duì)身體有很多作用，但茵陳跟蒲公英花全是性涼的中草藥材，針對(duì)脾胃虛弱的群體不必喝，以防造成胃部不適的主要表現(xiàn)。