一般來說，左胳膊筋疼痛可能是負(fù)重過多、肌肉拉傷、肩周炎等原因引起的，患者可通過生活護(hù)理、適當(dāng)用藥的方式改善。

1.負(fù)重過多：如果患者搬運了過多的重物，或者有長時間舉重的情況，可能導(dǎo)致左胳膊的肌肉有酸痛、脹痛等情況。建議患者適當(dāng)休息，避免做太多的體力活，還可以通過熱敷的方式緩解不適。

2.肌肉拉傷：患者在運動的時候，如果牽扯左胳膊的幅度過大，容易導(dǎo)致左胳膊處有肌肉拉傷的情況。此時患者左胳膊處的筋可能會有牽扯痛、刺痛等表現(xiàn)，患者還可能會出現(xiàn)局部腫脹、活動不暢的癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善不適。

3.肩周炎：活動不當(dāng)、退行性病變等因素可能會誘發(fā)肩周炎，患有此病時，患者可能會出現(xiàn)肩部鈍痛、肩部壓痛等癥狀。嚴(yán)重時，疼痛感會蔓延至左胳膊處的筋、肌肉等部位?；颊邞?yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服用對乙酰氨基酚片、尼美舒利片等藥物進(jìn)行治療。

除以上相對常見原因外，患者還可能有骨折的情況。建議患者日常注意避免劇烈運動，如果不適加重，需積極就醫(yī)。