一般情況下，后心涼可能是環(huán)境因素、受涼、腎陽虛等原因?qū)е碌?，可通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。具體分析如下：

1.環(huán)境因素：如果人們待的環(huán)境比較寒冷，那么寒風侵襲身體，可導致后心發(fā)冷。此時需要及時添加衣物，注意防寒保暖，能改善不適。

2.受涼：人們在劇烈運動之后，若是沒有及時更換衣物，汗?jié)竦囊挛镆恢贝┰谏砩?，體溫降下來之后寒氣入侵體內(nèi)，可導致后心處寒冷。此時可以泡熱水澡，能促進血液循環(huán)，排出體內(nèi)寒氣。

3.腎陽虛：可能是久病不愈、房事過度等因素導致的，可引起渾身發(fā)冷、身體乏力、精神不振等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導下使用桂茸固本丸、嫦娥加麗丸等藥物進行治療。

除以上常見的原因外，還可能是其他疾病導致的，比如神經(jīng)炎，建議及時就醫(yī)診治。