一般情況下，慢走心率70-120次/分可能算正常。

慢走心率會(huì)比身體靜止不動(dòng)的心率高一點(diǎn)，正常的心率可能為60～100次/分，慢走時(shí)的心率一般為70-120次/分。慢走不是劇烈運(yùn)動(dòng)，是比較溫和的一種運(yùn)動(dòng)，慢走心率一般只會(huì)比正常心率高一點(diǎn)。但不同年齡階段、不同身體素質(zhì)、不同生活習(xí)慣的人群，慢走心率測(cè)量出來(lái)的頻率是不一樣的，需要結(jié)合具體情況分析。慢走心率跟情緒心理狀況相關(guān)，若人體處在緊張不安、焦慮、不放松的狀態(tài)下，可能會(huì)導(dǎo)致慢走心率加快。因此，如果慢走心率存在異常，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。如果沒(méi)有得到改善，可能與心肌炎、心包炎等疾病有關(guān)。建議患者積極就醫(yī)，切勿拖延。

在日常生活中，需要注意在劇烈運(yùn)動(dòng)或心態(tài)緊張情況下不要立馬測(cè)量心率，待心情舒暢平靜、穩(wěn)定后進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果比較準(zhǔn)確。若心率檢測(cè)出來(lái)與正常數(shù)值相差過(guò)大，需要及時(shí)前往醫(yī)院。