一般情況下，甘油三酯偏高3.22mmol/L不嚴(yán)重，屬于輕度偏高，對(duì)身體不會(huì)造成比較大危害。具體分析如下：

甘油三酯是一種血液中的脂質(zhì)，主要儲(chǔ)存于體內(nèi)的脂肪組織中，也存在于血液中的脂蛋白中。測(cè)定血液中甘油三酯水平可用于了解人體內(nèi)甘油三酯代謝情況，可幫助醫(yī)生排查高甘油三酯血癥、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。在禁食12小時(shí)的空腹?fàn)顟B(tài)下，血液中甘油三酯水平的正常水平應(yīng)小于1.70mmol/L，邊緣升高為1.70mmol/L~2.25mmol/L，大于2.26mmol/L就屬于升高。甘油三酯偏高3.22mmol/L是一種輕度偏高的情況，甘油三酯偏高常見(jiàn)于飲食不當(dāng)、高脂血癥、代謝綜合征等，一般不會(huì)引起嚴(yán)重癥狀，患者不用過(guò)于擔(dān)心。

如果甘油三酯水平一直未恢復(fù)正常，建議患者及時(shí)就醫(yī)，完善進(jìn)一步的檢查，以便明確病因后對(duì)癥治療。平時(shí)也要做好生活調(diào)理，進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，避免攝入高脂肪食物。