胃潰瘍可以吃哪些食物 教你3款食譜輕松幫你解決胃潰瘍
春夏萬物生長發(fā)生了新的變化,陽氣生長。隨著外界氣候的變暖,人體陰陽的生長也發(fā)生了變化。人們常說春夏是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)機(jī)。事實(shí)上,春夏也是保護(hù)胃和胃的好時(shí)機(jī)。然而,一旦你吃錯(cuò)了食物,你很可能會(huì)患胃潰瘍。讓我們來看看每天容易患胃潰瘍的食物。

飯后吃這些食物容易引起胃潰瘍
1、油膩食物
高脂肪食物,如油炸食品,會(huì)增加泛酸和腸易激綜合征的幾率。由于高脂肪食物難以消化,人體會(huì)自動(dòng)分泌更多的胃酸。同樣,吃得太多也會(huì)刺激胃酸的分泌。
2、冷飲
過量的冷飲會(huì)使胃溫過低,影響胃酸的分泌和消化酶。因此,最好喝一些熱飲料,如茶和熱檸檬水。冷飲最好在兩餐之間喝。
3、咖啡
咖啡會(huì)刺激胃,分泌過多的胃酸,導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是胃潰瘍和胃灼熱癥狀的人應(yīng)該少喝咖啡。少喝含咖啡因的飲料。
4、西蘭花
西蘭花中有許多可溶性膳食纖維。這種纖維只能在大腸中分解并產(chǎn)生大量氣體。同時(shí),西蘭花也含有類似豆類的氣糖。
5、番茄

番茄的酸度很高,可能會(huì)刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。所以吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。番茄醬也是如此。
胃潰瘍吃什么食物好?
1、雞蛋燉三七
練習(xí):一個(gè)雞蛋,30克蜂蜜,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食,每日1劑。
功效:三七止血抗炎;蜂蜜補(bǔ)中益氣,健脾胃;這樣可以舒肝理氣,健胃健脾,適合上腹痛、嘔吐、惡心、打嗝等。
2、蒲公英和龍膽草
蒲公英和龍膽草可以煎或燉,但味道會(huì)苦,尤其是蒲公英的味道苦澀,需要趁熱服用。龍膽草是治療胃潰瘍的良藥。
3、佛手扁薏粥
做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山藥30g,適量的豬肚湯和鹽。將佛手水煎取汁,去渣,加入扁豆、薏米、山藥、豬肚湯,煮成粥,稍加鹽調(diào)味,每天服用1劑。

功效:佛手芳香理氣,健胃止嘔;白扁豆健脾祛濕,中暑,用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補(bǔ)虛健脾胃;適用于胃灼痛、口干口苦、煩躁易怒的胃、十二指腸潰瘍等。