薏米危害身心健康！科學(xué)研究稱薏米會提升患蟲牙風(fēng)險性　薏米有防癌證補血補氣之作用。最先，薏米含銅豐富多彩。很多女士經(jīng)常出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷的病癥，它是輕微缺鐵性貧血的主要表現(xiàn)，每日一柄薏米就能夠改進?？茖W(xué)研究發(fā)覺，薏米的含銅量是新鮮草莓的１５倍，另一個薏米還帶有多　　　　　　　　　　　

　　薏米也有利于維護心腦血管病?？茖W(xué)研究顯示信息，薏米能降膽固醇，避免血栓形成，防止心腦血管疾病。它還帶有類黃酮成份，有抗氧化性功效，可消除身體氧自由基，延緩衰老。近年來科學(xué)研究還證實，薏米有抗癌實際效果，在其中的白黎盧醇，可合理避免體細胞病變或抑止良性腫瘤的提高。能夠每日吃一柄薏米，約３０—４０克，堅持不懈１５天，即對改進氣血虛缺鐵性貧血有必須實際效果；并增強免疫力，促消化。只有，薏米糖份較高，糖尿病人不應(yīng)多食?！　?p>　　薏米又香又甜，是很多人都鐘愛的堅果。薏米營養(yǎng)成分豐富多彩，很多營養(yǎng)成分高過草莓，每日吃一柄能非常好地改進缺鐵性貧血。烏克蘭口腔醫(yī)生邀約多位７至１１歲的少年兒童開展這項科學(xué)研究。結(jié)果確認，薏米等食材會提升患蟲牙的風(fēng)險性?！　〕酥?，薏米還會造成門牙產(chǎn)生軟斑，且沒法去除。