中醫(yī)學覺得，花眼是因為人到了年齡后，血氣漸衰，腎臟元精虧本，不可以榮養(yǎng)眼目引發(fā)。若能留意眼睛保健，眼睛視力的深化衰落是能夠防止或減緩的。下邊就詳細介紹幾種預防花眼的藥粥?！　?/p>

　　枸杞子粥　　取枸杞５０克，梗米２００克，老冰糖少量（依據(jù)本身情況也可無需老冰糖）。先將梗米加冷水煮至六成熟期時，放進枸杞、老冰糖，拌勻后再次煮至米爛粥成，每日早中晚服用。　　

　　何首烏粥　　何首烏６０克，梗米２００克，紅棗１０枚（削皮）。先將何首烏加適當冷水煎制三十分鐘，隨后去渣留汁，再將梗米、紅棗一塊兒添加何首烏汁中煎制成粥，每日早中晚服用。　　

　　女貞子粥　　取女貞子３０克，枸杞３０克，梗米２００克，老冰糖少量調(diào)料。先將女貞子和枸杞加冷水文火燒開三十分鐘，隨后去渣留汁，再將梗米一塊兒添加所述藥汁中煎制成粥，每日早中晚服用。　　

　　黑豆粥　　取黑芝麻１００克，浮小麥５０克，梗米１００克。先將浮小麥用沙布包裹與黑芝麻一塊兒放水適當煎制，待黑芝麻煮盛開后，除掉浮小麥渣，再添加梗米熬成粥，每日早中晚服用?！　?/p>

　　此粥若能常常服用，堅持不懈，還可預防冠心病，提高老人身體素質(zhì)。

　　胡蘿卜粥　　取紅蘿卜１００克，梗米２００克。先將紅蘿卜清洗切割成小碎粒，再與梗米一塊兒放水適當熬成稀飯，每日早中晚服用?！　?/p>