寶寶春捂怎么捂 留神別捂過(guò)頭
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
如今已經(jīng)到了春季,但此時(shí)的天氣依舊是寒暖交替,變化不定,所以春季提倡“捂”。尤其是抵抗力低的寶寶們更要注意,那媽媽們應(yīng)該怎樣給寶寶“春捂”呢?寶寶“春捂”有什么竅門呢?>>>春季生長(zhǎng)好時(shí)機(jī) 薦4款補(bǔ)鈣食譜
一、寶寶春捂怎么捂
重點(diǎn)護(hù)“首足”。由于早春天氣乍暖還寒,早晚低溫,細(xì)菌病毒活躍,人容易生病,重點(diǎn)“捂”頭頸與雙腳,可以避免感冒、氣管炎等疾病發(fā)生。寒多自下而起,傳統(tǒng)養(yǎng)生主張春時(shí)衣著宜“下厚上薄”,因?yàn)槿梭w下身的血液循環(huán)要比上部差,容易遭到風(fēng)寒侵襲。

春捂應(yīng)對(duì)冷空氣。專家發(fā)現(xiàn),許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。比如感冒、消化不良、早在冷空氣到來(lái)之前便捷足先登。在冷空氣過(guò)境時(shí)也會(huì)驟然增加。因此,捂的最佳時(shí)機(jī),應(yīng)該在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來(lái)之前一兩天。
春捂要有度。“捂”也就是說(shuō)衣服仍應(yīng)適當(dāng)多穿一些。由于春風(fēng)比冬風(fēng)柔和很多,因此可以選擇一件容易穿脫的外套,既擋風(fēng),又透氣。但絕不是衣服穿得越多越好,如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗,冷風(fēng)一吹反易著涼“傷風(fēng)”。一般來(lái)說(shuō),15℃是春捂的臨界溫度,超過(guò)15℃就要脫掉棉衣,否則就會(huì)超出身體的耐熱限度,體溫調(diào)節(jié)中樞就會(huì)適應(yīng)不了,對(duì)健康不利。
氣溫回升再捂7天。捂著的衣衫,隨著氣溫回升總要減下來(lái)。但減得太快,就可能感冒。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),氣溫回升后,得再捂7天左右,寶寶的身體才能適應(yīng)。
二、留神“過(guò)暖綜合征”
“春捂”并非是全身上下捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),也不表示在家里要成天關(guān)閉門窗。對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō),過(guò)度春捂容易使嬰幼兒出現(xiàn)“過(guò)暖綜合征”。主要表現(xiàn)為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣腹瀉、吐奶,嚴(yán)重者可能發(fā)生昏迷、休克甚至死亡。這是由于嬰幼兒新陳代謝旺盛,產(chǎn)熱量高,如果“捂”過(guò)了頭,就易誘發(fā)中暑。一般寶寶穿衣與父母穿衣程度差不多,以手心溫?zé)幔^頸無(wú)汗為度。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- “春捂”有技巧:春捂就是要多穿衣服嗎
- 春季養(yǎng)生要注重春捂? 春捂應(yīng)遵循4個(gè)原則!
- 新生兒春捂需要穿厚點(diǎn)嗎 新生兒春捂應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
- 春捂秋凍 寶寶如何秋凍更健康
- “春捂秋凍”對(duì)糖尿病人有好處嗎?
- 寶寶發(fā)燒應(yīng)不應(yīng)該捂腳
- 開(kāi)燈沒(méi)捂眼睛對(duì)寶寶有影響嗎
- 春捂秋凍不靠譜,注意衣著防感冒
- 春季養(yǎng)生“捂”要有道
- “捂月子”其實(shí)很不科學(xué)
- 失眠默念8個(gè)字睡得快
- 睡眠不足竟讓運(yùn)動(dòng)失效?專家:每天睡夠X小時(shí)+運(yùn)動(dòng)才能防大腦衰老
- 蕎麥殼枕頭多久換好
- 蕎麥枕頭多久換一個(gè)
- 枕芯買低枕還是中枕
- 枕頭應(yīng)該買什么樣的
- 枕頭太熱有什么壞處
- 半夜定點(diǎn)醒怎么回事
- 什么枕頭用的時(shí)間長(zhǎng)
- 蕎麥枕用多久需要換
- 應(yīng)該選什么樣的枕頭
- 選擇什么樣的枕頭好
- 枕頭選高枕還是中枕
- 乳膠床墊壽命多少年
- 枕頭買什么樣的舒服
- 枕頭買低枕還是中枕
- 低枕高枕中枕啥區(qū)別
- 低枕中枕高枕哪個(gè)好
- 枕頭如何選擇合適的
- 長(zhǎng)期黑白顛倒會(huì)怎樣