無論是在影視劇中還是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常能看見女性將黃瓜切片敷在臉上，認(rèn)為這樣是美容補(bǔ)水方法，不可否認(rèn)黃瓜的確是很好的天然美容佳品，但直接敷在臉上的做法并不可取。>>>劉詩詩護(hù)膚絕招 讓你永葆年輕

　　在許多人看來，黃瓜敷臉是經(jīng)典不衰的美容補(bǔ)水妙招。事實(shí)上，這樣做不僅達(dá)不到美容的效果，有時(shí)還可能適得其反。

　　黃瓜含水量高達(dá)96%～98%，并富含維生素E和黃瓜酶，有細(xì)致毛孔、促進(jìn)新陳代謝、擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管的作用，這也是它被很多護(hù)膚品作為主要成分的原因。遺憾的是，將黃瓜切片敷臉，并不能很好地發(fā)揮上述功能。因?yàn)閯偳邢聛淼狞S瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對(duì)黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉后不擦任何護(hù)膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會(huì)引起皮膚緊繃、干皺。

　　此外，包括黃瓜在內(nèi)的許多果蔬，直接敷面可能在短時(shí)間內(nèi)使皮膚水分增加，而10分鐘后就會(huì)被“打回原形”，也就是說，水分并沒有被吸收。長期使用，缺水緊繃的面部就會(huì)產(chǎn)生干皺、膚色變暗等各種問題。

　　用黃瓜美容，真正有效的方法應(yīng)是榨汁后與蜂蜜、牛奶等調(diào)勻敷臉。但相對(duì)于果蔬補(bǔ)水面膜，最有效的補(bǔ)水方式是喝水。每天早起后、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前1小時(shí)應(yīng)各補(bǔ)充一次水，每次250毫升，保證體內(nèi)水分充足。還可以在水中加些檸檬，它富含維生素C，對(duì)保持皮膚彈性十分有效。