自從近幾年人們對(duì)保健意識(shí)不斷提升，從老到幼，男人到女人，各類保健品涌現(xiàn)市場(chǎng)，如強(qiáng)身健體保健品，壯陽保健品，提升免疫力的保健品。其中，有些保健品的確“對(duì)號(hào)入座”，但一些偽劣保健品也伴隨著人們對(duì)保健品需求的火熱充斥于市場(chǎng)，下面小編教大家鑒別男性保健品的四招。

　　如今，隨著生活、工作節(jié)奏的加快，作為擔(dān)負(fù)家庭與社會(huì)重任的中年男性普遍感到壓力大、責(zé)任重。由于精神與體力長(zhǎng)期在不知不覺中被雙重透支，他們常有狀態(tài)不佳、力不從心之感。于是，紛紛將眼光投向了當(dāng)前熱銷的保健品，寄希望于通過補(bǔ)充那些具有抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、補(bǔ)腎壯陽等功能的保健品，以達(dá)到快速消除亞健康，促進(jìn)身體機(jī)能整體提升的效果。

　　可是，這類群體中的不少人從開始接觸保健品、看好保健品，到最后選購保健品的過程中，往往因?yàn)槿鄙倌行员＝》矫娴闹R(shí)，或聽信他人宣傳推介，或一味跟著產(chǎn)品廣告走，稀里糊涂地進(jìn)了誤區(qū)，最后既損失了經(jīng)濟(jì)，又延誤了時(shí)間，影響了身體健康。

　　從目前市售男性保健品情況看，歸屬于男性保健的產(chǎn)品類別很多，既有抗疲勞、增強(qiáng)免疫力的，也有針對(duì)男性高血壓、高血脂、脂肪肝的，還有補(bǔ)腎壯陽、戒煙、解酒護(hù)肝、防脫發(fā)類等等，令人目不暇接，眼花繚亂。廣告宣傳鋪天蓋地，尤其是男性性健康產(chǎn)品，更成為諸多醫(yī)藥保健品宣傳推廣中的熱點(diǎn)，一些產(chǎn)品廣告通過心理暗示、現(xiàn)身說法等手段，誤導(dǎo)消費(fèi)者。如糊弄消費(fèi)者“腎虛”就是“性功能減退”，實(shí)際上，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，而性功能減退僅僅是腎虛的表現(xiàn)之一，滋補(bǔ)腎陰與滋補(bǔ)腎陽完全不同。

　　因此，對(duì)中年男性朋友來說，在看待自身保健問題上，首先應(yīng)該加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，改變影響身體健康的不良行為習(xí)慣，如吸煙、飲酒、熬夜、久坐等，多運(yùn)動(dòng)，保持生活規(guī)律;其次在選購保健品時(shí)，要保持理性，慎重選擇。掌握“三看一問”的方法，可以有效辨別產(chǎn)品的優(yōu)劣。

　　第一招：看出處。一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的男性保健品一定是有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)研制為基礎(chǔ)的。

　　第二招：看包裝。 優(yōu)質(zhì)的男性保健品一般包裝精良，包裝上都會(huì)標(biāo)有批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)廠家、咨詢電話，而且文字清晰，色彩鮮明。而偽劣產(chǎn)品大多為無批準(zhǔn)文號(hào)、無生產(chǎn)廠家、無咨詢電話的“三無”產(chǎn)品，為了追求暴利，它們?cè)诎b的制作上往往是偷工減料，粗制濫造。

　　第三招：看防偽。質(zhì)量上乘的男性保健品，為了防止偽劣產(chǎn)品仿冒，一般都會(huì)有防偽標(biāo)志。

　　第四招：看認(rèn)證。優(yōu)質(zhì)的男性保健品，因?yàn)槠淞己玫男Ч?，?jīng)常會(huì)獲得相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證。

　　詳情可登錄保健品專題http://care.fh21.com.cn/bjp/ns/。