現(xiàn)代女性生活壓力大、工作緊張、作息時(shí)間沒(méi)規(guī)律、抵抗力下降等原因都會(huì)誘發(fā)婦科炎癥，而宮頸部位恰好又是沒(méi)有神經(jīng)分布的，即使出現(xiàn)了早期炎癥也沒(méi)有不適的感覺(jué)，所以很多人都不會(huì)注意。另一方面，游泳池的水雖然是循環(huán)消毒，但水卻不可能無(wú)菌，有的地方消毒不徹底就更沒(méi)有保障了。

　　因此，女性游泳應(yīng)根據(jù)生理特點(diǎn)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、不要到水源受到污染的水中游泳，以防臟水進(jìn)入陰道，引發(fā)感染。

　　2、陰冷天不要游泳，也不要到水特別涼的泉水里游泳，因?yàn)榕缘牡挚沽瓦m應(yīng)性較差。

　　3、月經(jīng)期，陰道及子宮的防御屏障減弱，抵抗力明顯下降，這期間不適宜游泳。

　　4、患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳。

　　5、游泳后應(yīng)盡快用清水洗澡，以保持皮膚及外陰清潔。如發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

　　腰太粗—上下身不同顏色

　　對(duì)于腰部較粗且欠缺線(xiàn)條的女士而言，不論穿任何款泳衣，只需懂得顏色的配搭，便可發(fā)揮出收細(xì)腰部線(xiàn)條的效果。一件上下身不同顏色或圖案的泳衣，就是最好的配搭，可有效地突出腰部的輪廓，令曲線(xiàn)更玲瓏。

　　小個(gè)子—比基尼+素色

　　別以為身材高挑者穿比基尼才好看，其實(shí)身材矮小的女性，穿上比基尼反而可突出線(xiàn)條美，令腰部和腿部看起來(lái)更加修長(zhǎng)。但顏色方面應(yīng)以素色為主，盡量避免選擇色彩鮮艷和圖案夸張的款式，雖然這類(lèi)搶眼的款式可令身材顯得較豐滿(mǎn)，但不能令身形顯得修長(zhǎng)。

　　腿太粗—高開(kāi)叉

　　腿部粗壯如球員的女性，不妨穿一些高叉剪裁的泳衣。雖然這樣會(huì)把雙腿全展露出來(lái)，但在視覺(jué)上反而會(huì)令雙腿顯得較修長(zhǎng)，令線(xiàn)條變得更有美感。

　　大屁股—平腳式、短裙式+夸張圖案

　　臀部豐滿(mǎn)，就應(yīng)該選擇平腳式或短裙式的泳衣，上身配上較夸張的圖案，便可有效遮掩肥大的臀部。因?yàn)榭鋸埖膱D案能有轉(zhuǎn)移視線(xiàn)的作用，而短褲或短裙則能有效遮掩豐滿(mǎn)的臀部，發(fā)揮出修飾的效果。