“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨節(jié)前后，各地氣溫開始回升，降雨增多，而且常常出現(xiàn)多變天氣，因此谷雨前后應(yīng)特別注意預(yù)防5種疾病的發(fā)生。>>>谷雨仍需保暖 謹(jǐn)防倒春寒傷身

　　感冒

　　谷雨前后，天氣雖以晴暖為主，但早晚仍有時(shí)冷時(shí)熱之時(shí)，而且南北溫度差異較大，人們極易感冒。所以，谷雨前后，人們早晚外出要注意添衣，不可忽視大意。

　　過敏癥

　　“雨水生百谷”，谷雨前后，百花漸次開放，這時(shí)，人們須預(yù)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。有過敏史的人要避免與過敏源接觸，減少戶外活動(dòng)。

　　神經(jīng)痛

　　谷雨前后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。一旦患上神經(jīng)痛或舊病復(fù)發(fā)，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意休養(yǎng)，避免用腦過度和思慮交瘁。

　　慢性胃炎

　　“谷雨”作為春季的最后一個(gè)節(jié)氣，這段時(shí)間正好處于春夏交替時(shí)節(jié)，同時(shí)也是胃病的易發(fā)期。胃病患者在這個(gè)時(shí)節(jié)尤其需要注意保暖，切忌因?yàn)樘鞖饣嘏澇岳涫扯皞绷四c胃。此外，在飲食上，脾胃不好的人還應(yīng)盡量少吃竹筍、蠶豆等當(dāng)季蔬菜，可多吃蓮子、山藥等來養(yǎng)胃。

　　風(fēng)濕

　　根據(jù)“谷雨”季節(jié)空氣濕度大的特性，一些風(fēng)濕病患者也漸漸“苦惱”起來。從西醫(yī)及現(xiàn)代科學(xué)的角度來看，風(fēng)濕病的發(fā)作與“谷雨”節(jié)氣及濕度大的季節(jié)，并沒有特殊的直接聯(lián)系，但確實(shí)會(huì)有風(fēng)濕病患者在這個(gè)季節(jié)感到關(guān)節(jié)不適。專家提醒，以肌肉和關(guān)節(jié)疼痛為主的風(fēng)濕病病人應(yīng)注意適量運(yùn)動(dòng)，但切忌運(yùn)動(dòng)過度，尤其是不能在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)乏力感覺。如果出現(xiàn)風(fēng)濕病癥狀，應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就醫(yī)，接受臨床化驗(yàn)，確診病情，并在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)治療。