小孩子抵抗力弱，很容易著涼感冒，且感冒時(shí)常伴著發(fā)燒，孩子發(fā)熱時(shí)，家長(zhǎng)總是急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，但又不能隨便吃退燒藥。中醫(yī)保健專家建議，在孩子低燒時(shí)，可以按照下面的步驟給孩子做推拿，能幫助退燒。

　　開天門

　　一般用兩手拇指交替從兩眉中點(diǎn)向上推至前發(fā)，推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式，小兒出現(xiàn)各種不適，都可以先做開天門，有天人相應(yīng)之意。此手法可以開經(jīng)絡(luò)，活氣血，調(diào)陰陽;同時(shí)還有祛風(fēng)解表，醒腦明目的功效，可與其他穴位配伍治療風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒，緩解外感風(fēng)邪所致的惡風(fēng)發(fā)熱、頭痛、身痛等癥狀。

小兒感冒怎么做推拿

　　推坎宮

　　從眉心到兩側(cè)眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為：用兩拇指指腹從眉心向兩側(cè)眉梢分向推動(dòng)30～50次。此法可疏風(fēng)解表，止頭痛，醒腦明目，適用于風(fēng)寒感冒，有惡寒發(fā)熱、無汗、身痛、頭痛等癥狀者。

　　揉太陽

　　兩眉后凹陷處為太陽穴，可用兩拇指或中指指尖在眉后凹陷處揉動(dòng)30～50次。此手法可疏風(fēng)解表，止頭痛，清熱明目，適用于外感發(fā)熱，有頭痛、目赤腫痛、視物不清等癥狀者。

　　揉耳后高骨

　　可用兩拇指或兩中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。此手法可疏風(fēng)解表，鎮(zhèn)驚除煩，可以治療風(fēng)熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等癥狀。

　　注意事項(xiàng)

　　小兒感冒發(fā)病比較急，可用上述方法輔助緩解癥狀，此法適合在家中操作，操作前可抹少許爽身粉，同時(shí)注意保持室內(nèi)溫暖，操作后立即穿好衣服。

　　需要提醒的是，該法并不能替代藥物治療，不可出現(xiàn)感冒癥狀就自行盲目操作，延誤病情。小兒發(fā)病迅速，變化多端，應(yīng)密切注意觀察病情變化和全身狀況，需要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。