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如何教會(huì)孩子正確洗手?

|復(fù)禾健康
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  勤洗手、正確洗手是最簡(jiǎn)單有效的預(yù)防疾病傳播、保護(hù)身體健康的方式之一,但是很多孩子甚至成人卻不懂得如何正確洗手的,更不知道如何教會(huì)孩子愛(ài)上洗手。兒童保健專家建議家長(zhǎng)可以采用如下方式培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。

  做好榜樣

如何教會(huì)孩子正確洗手?

  你洗手的時(shí)候,讓寶寶坐在一邊看著,讓他感覺(jué)到洗手是媽媽愿意做的事情,而且聽(tīng)到流水的聲音,他會(huì)被吸引,慢慢地湊過(guò)來(lái)。

  給娃娃洗手

  和寶寶一起玩洗手游戲,讓寶寶抱著娃娃,然后你用水給娃娃洗手,告訴寶寶,洗完手之后,娃娃就會(huì)干干凈凈的,不會(huì)生病了。讓寶寶漸漸地喜歡上洗手。

  物質(zhì)誘惑

  把寶寶最喜歡的玩具或者食物擺在一邊,告訴寶寶,洗完手之后就可以去玩玩具,或者吃東西,為了得到自己的最愛(ài),相信寶寶會(huì)乖乖就范的。

  正確洗手六步驟

如何教會(huì)孩子正確洗手?

  掌心相對(duì),手指并攏,相互揉搓。手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。掌心相對(duì),雙手交叉指縫相互揉搓。彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。將手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。

  什么時(shí)候應(yīng)洗手

  專家表示,一般來(lái)說(shuō),飯前便后、外出回家時(shí)立即洗手最重要,更能有效降低人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。以下這些場(chǎng)合也需要注意洗手:做完大掃除、接觸錢幣之后;接觸別人之后;戶外運(yùn)動(dòng)、作業(yè)、購(gòu)物之后;抱孩子、喂孩子之前;接觸過(guò)公共物件,如電梯扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話之后;接觸動(dòng)物、寵物之后等。

  洗手要沖洗多久

  洗手要洗多長(zhǎng)時(shí)間?專家表示,每次洗手的時(shí)間最好能控制在30秒鐘以上,在這個(gè)時(shí)間底線以上,才能達(dá)到一個(gè)很好的清潔效果。一般情況下洗手時(shí)間持續(xù)30秒以上且用流水(如自來(lái)水)洗手,能使手上的致病微生物減少80%,如果再加上用肥皂或者洗手液,能使病源微生物減少95%。

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