在游泳館內(nèi)，隨處可見孩子的身影，現(xiàn)在越來越多的家長讓孩子從小學(xué)游泳，一是游泳是一項技能，二是游泳可以有助于孩子骨骼的發(fā)育。別讓你們家寶寶落后，趕緊去游泳吧。

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　　一、游泳的好處

　　1、游泳可以促使寶寶的肌組織得到鍛煉，加速了肌組織的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長。

　　2、身體處于水中，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊，不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，讓關(guān)節(jié)得到伸展，讓骨骼的生長更有動力。

　　3、水能夠?qū)ρ芷鸬桨茨ψ饔?，通過游泳可以讓寶寶幼小的心臟得到更好的鍛煉。

　　4、寶寶游泳的時候，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高寶寶神經(jīng)系統(tǒng)對外界的反應(yīng)能力，促進(jìn)智力開發(fā)。

　　5、游泳時，由于運動和要克服水的阻力及水對胸廓的壓力，還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉等等。

　　二、專業(yè)指導(dǎo)嬰幼兒游泳

　　其實寶寶游泳的原理是讓寶寶在類似母體的羊水中做自主運動，進(jìn)行該活動時要注意多方面，畢竟寶寶各方面都很脆弱。

　　1、寶寶游泳要在專門場所進(jìn)行，需經(jīng)過培訓(xùn)的護(hù)士來指導(dǎo)。

　　2、寶寶游泳時必須有專人全程監(jiān)護(hù)

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　　3、出生10天內(nèi)的寶寶游泳時臍部必須貼防水護(hù)臍貼，游泳完畢后要將寶寶防水護(hù)臍貼取下，還要進(jìn)行臍部消毒并包扎。