老年人一般都會(huì)遇上骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，就需要服用一些含鈣量高的食品、藥品進(jìn)行補(bǔ)鈣了。身體出現(xiàn)炎癥的時(shí)候，抗生素又要上陣了。今天的養(yǎng)生提醒是：在用抗生素消炎的時(shí)候，補(bǔ)鈣就得停止了。不然，養(yǎng)生專家提醒這樣會(huì)有負(fù)面的影響。

　　養(yǎng)生提醒：影響藥效

　　你知道嗎?鈣片和抗生素合用會(huì)產(chǎn)生不良影響。四環(huán)素類(lèi)、喹諾酮類(lèi)(如諾氟沙星、左氧氟沙星)、氨基糖苷類(lèi)(如慶大霉素)等能與鈣等多價(jià)金屬離子結(jié)合，形成不溶性的絡(luò)合物;甲硝唑、紅霉素與鈣離子結(jié)合后，會(huì)生成不溶性的鹽類(lèi)沉淀物，這都會(huì)影響藥物吸收，有時(shí)甚至可使藥物完全失效。因此，今天的養(yǎng)生提醒是，服用抗生素期間，少吃各類(lèi)乳制品、豆類(lèi)、豆制品、骨頭湯、黑木耳、海帶、紫菜、枸杞等，以免破壞食物的營(yíng)養(yǎng)及降低藥物的療效。如果您正好需要補(bǔ)鈣，應(yīng)在服藥前咨詢醫(yī)生。

消炎時(shí)不能補(bǔ)鈣？

　　小心養(yǎng)生陷阱：增大副作用

　　更重要的是，這樣吃的副作用很大。研究證明，含鈣豐富的食物還可能增強(qiáng)部分藥物的“毒性”，給人體帶來(lái)?yè)p害。慶大霉素與血漿蛋白的正常結(jié)合率約為25%~30%，如果服藥期間與鈣劑合用，可使本來(lái)就不高的血漿蛋白結(jié)合率進(jìn)一步下降，游離的慶大霉素濃度和活性明顯增強(qiáng)，其毒性也會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。除了鈣劑，含鈣豐富的食物也可能增強(qiáng)慶大霉素、奈替米星等氨基糖苷類(lèi)藥物的神經(jīng)毒性。大家一定要小心這樣的養(yǎng)生陷阱。

　　養(yǎng)生副作用：引起結(jié)石

　　你知道嗎?頭孢曲松進(jìn)入人體后，有33%～67%的藥物會(huì)以原型經(jīng)過(guò)尿液排泄，在尿液中會(huì)與游離鈣結(jié)合，形成晶體。這種晶體相互聚集后體積增大，并可能形成結(jié)石。建議大家在使用抗生素前后2小時(shí)內(nèi)，盡量不要食用牛奶等高鈣食物，并要注意多喝水。

　　養(yǎng)生提醒：也有特殊情況

　　當(dāng)然了，總會(huì)有例外的情況發(fā)生。含鈣食物在某些情況下，可能促進(jìn)抗生素的吸收。羅紅霉素等藥物因脂溶性強(qiáng)，與牛奶同服時(shí)，會(huì)更容易吸收?？梢?jiàn)，食物與藥物間的相互作用十分復(fù)雜，應(yīng)咨詢醫(yī)師或藥師。除非專業(yè)人士建議，或是藥品使用說(shuō)明書(shū)推薦，否則不建議在用抗生素期間吃高鈣食物。

　　用心養(yǎng)生，用藥遵醫(yī)囑

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒：大家在服藥前，應(yīng)咨詢醫(yī)生，并仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)中的“相互作用”和“注意事項(xiàng)”內(nèi)容，并遵照相應(yīng)方法服用。一旦服藥后出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。