都說(shuō)自信的女人是最美的，其實(shí)美麗是女人終生所覬覦的，同時(shí)也是男人最大的心愿，女人因?yàn)槊利惗院?，男人因?yàn)榕说拿利惗湴痢Ｄ敲?，如何做美麗的女人?什么樣的女人最美呢?接下來(lái)一起到下文中看看，美麗女人的法寶吧!

　　一個(gè)女人的美，不是單憑一張漂亮的臉蛋就是美了，女人的美要看多方位，今天，小編就跟您一起來(lái)看一看，什么樣的女人才是美!

　　做好眼部按摩

　　按摩方法簡(jiǎn)單，易于掌握，同時(shí)有很好的效果。用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。適度的按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到更好的休息，配合使用眼部按摩產(chǎn)品，效果會(huì)更佳。

　　堅(jiān)持健身

　　花些時(shí)間和精力來(lái)讓身體健康舒適，則是絕對(duì)值得的。隨著你慢慢變老，它的益處就會(huì)體現(xiàn)出來(lái)，不僅如此，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中分泌出的內(nèi)啡肽也會(huì)讓你感到更自信、更美麗。

　　展現(xiàn)一個(gè)迷人的微笑

　　你其實(shí)已經(jīng)擁有了一件可以讓你變得更迷人的殺手锏：潔白的牙齒。多找機(jī)會(huì)笑笑，不只是你覺得高興的時(shí)候。讓自己的笑容變得平易近人。你會(huì)把周圍的人的心情都點(diǎn)亮的。

　　微笑在人與人之間，它是一個(gè)表達(dá)方式，表示愉悅、歡樂、幸福，或樂趣。多多微笑可增進(jìn)人與人的感情哦!#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

　　說(shuō)話要有女人味

　　不能說(shuō)臟話，想要啥就大喊大叫，或者講話超級(jí)大聲恨不得一層樓的人都聽見你在說(shuō)什么。成為真女人的一部分就是要能在優(yōu)雅，鎮(zhèn)定，溫柔，考慮別人感受的情況下達(dá)到自己的目的。

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　　換新的發(fā)型

　　選擇更加適合臉型的發(fā)型，并到專業(yè)沙龍去做頭發(fā)。這樣不僅更精確，發(fā)型會(huì)妥當(dāng)你修飾你的臉型，發(fā)型師可以幫你選擇適合你的發(fā)型以及更好的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。側(cè)劉海適合很多臉型，屬于比較安全的選擇?；蛘邍L試一種新潮的俏皮短發(fā)!

　　多吃豬蹄

　　豬蹄當(dāng)中含有豐富的膠原蛋白，為細(xì)胞提供再生的營(yíng)養(yǎng)和活力，同時(shí)讓皮膚富有彈性，能夠有效預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

　　做法：準(zhǔn)備豬蹄一只，洗凈之后按照一般燉湯的方法來(lái)做，燉好之后會(huì)有一層膠原蛋白，這就是人體最需要的，經(jīng)常食用對(duì)身體十分有益。

　　美麗的女人是通過(guò)自己做出來(lái)的，而不是上帝給的，有句話叫“沒有丑女人，只有懶女人”，女人的一言一行也都跟自己的“美”有關(guān)哦!

#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#　　水果、蔬菜去皺

　　比如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上有利于去皺;西瓜皮用清水洗凈后，可使皮膚清爽潤(rùn)滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混 合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘 子、栗子等。

　　西紅柿

　　西紅柿含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

　　保持一個(gè)良好的姿態(tài)

　　如果你像姥姥一樣彎腰駝背，無(wú)精打采，當(dāng)然會(huì)顯得更年老。而保持良好的姿態(tài)則會(huì)讓人顯得更加年輕。

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　　使用抗衰老潔面乳

　　每天早晚用抗衰老潔面乳洗臉，這時(shí)你能為自己的皮膚所做的最簡(jiǎn)單的一件事。帶妝的臉無(wú)法透氣，而用抗衰老潔面乳洗一洗，則能讓皮膚自由暢快地呼吸。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

　　每天使用防曬霜

　　隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我們從青年時(shí)代起受到的太陽(yáng)光照的損傷此時(shí)就會(huì)以黑點(diǎn)、黑斑、黑素瘤甚至是皮膚癌的形式爆發(fā)出來(lái)。很多保濕乳本身都含有SPF保護(hù)指數(shù)，這是因?yàn)闉榱吮苊馊展鈱?duì)皮膚的傷害，保護(hù)皮膚不受有害的UV光線是非常關(guān)鍵的。日曬是導(dǎo)致過(guò)早衰老的其中一個(gè)主要原因。

　  不要一直摸你的臉

　　很多人有摸臉的習(xí)慣，這會(huì)嚴(yán)重影響你的膚質(zhì)。擠痘痘、摸額頭或者隨意的把下巴托 在手上休息。所有的這些都會(huì)使你的皮膚更油，給你的皮膚帶來(lái)細(xì)菌。提升膚色。讓你臉蛋看起來(lái)健康漂亮的一個(gè)訣竅是使肌膚略帶點(diǎn)玫瑰花色。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和到戶外呼吸新鮮空氣會(huì)有一定幫助。然而通過(guò)輕輕地捏或拍臉讓它紅潤(rùn)是不行的。

　　保持水分充足

　　每天喝8杯水可以讓皮膚保濕水潤(rùn)，讓你顯得更年輕。喝水有益健康，健康的年輕必備的因素之一。

　　自信

　　真正的美是由內(nèi)散發(fā)出來(lái)的。所以不要依靠化妝來(lái)找自信。相信自己吧。昂首挺胸地站著，和他人進(jìn)行眼神交流，時(shí)刻保持微笑

　　每天清洗皮膚2到3次

　　使用一點(diǎn)洗面奶或者香皂。不要涂一層厚厚的保濕乳液或者只用很少的一點(diǎn)，適量地使用可以然你感覺滋潤(rùn)皮膚又不會(huì)太油膩。

#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#　　兩周去一次死皮

　　去死皮對(duì)皮膚很有好處。死皮會(huì)滋生油脂和細(xì)菌，最終導(dǎo)致粉刺。用磨砂膏或者撕扯式面膜去死皮。但不要做得太頻繁或者太用力，這樣會(huì)適得其反。

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女人美不美就看這4個(gè)部位

　　一、面部飽滿

　　許多“不老童顏”都有著圓潤(rùn)豐滿的臉頰，飽滿的面部輪廓，使得他們面部表情飽滿，皮膚緊致。想要年輕的臉龐，面部該飽滿的地方一定要足夠“胖”。

　　二、頭發(fā)燙染過(guò)頻風(fēng)險(xiǎn)高

　　有研究指出：女性如果一年染發(fā)次數(shù)超過(guò)12次，那她患淋巴瘤的概率會(huì)比從不染發(fā)的女性高26%。美國(guó)大學(xué)對(duì)1300名女性進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用黑色染發(fā)劑超過(guò)25年的女性，患病的風(fēng)險(xiǎn)比其他人高一倍。據(jù)悉，染發(fā)導(dǎo)致的接觸性皮炎在染發(fā)人群中占10%左右。

　　三、韌帶天生脆弱容易受傷

　　與男人相比，女人更容易拉傷膝、踝等關(guān)節(jié)的韌帶，這是因?yàn)榕泽y部寬大，使得韌帶承受作用力過(guò)大，因此女性的韌帶天生就比男人脆弱得多。其次，女性的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)一般比男性慢，出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，不能及時(shí)緩解，也就更容易受傷。一旦韌帶拉傷，得要好幾個(gè)月才能治愈。

　　#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#四、乳房做女人要“挺”好

　　當(dāng)乳房給女性帶來(lái)“做女人挺好”的幸福時(shí)，乳房自身卻陷于各種危險(xiǎn)之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成為危害我國(guó)女性健康與生命的第一惡性腫瘤。

結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)如今，很多女性朋友已經(jīng)開始美容、養(yǎng)生、鍛煉等，要想留住青春美麗必須提前做好措施，以防在稍微上了年紀(jì)的時(shí)候而輸?shù)靡粩⊥康?，本文介紹了關(guān)于如何成為美麗女人的方法，讓我們一起做個(gè)快樂美麗的女人吧！