骨質(zhì)疏松癥因其全身骨強(qiáng)度均下降，導(dǎo)致骨脆性增加，很容易發(fā)生骨折等意外，如果是脊柱、骨盆、胸廓等重要部位發(fā)生骨折，就有導(dǎo)致殘疾、甚至死亡的危險(xiǎn)，所以骨質(zhì)疏松的危害絕不亞于高血壓、心臟病等其它老年人常見(jiàn)病。

　　骨質(zhì)疏松危害遠(yuǎn)超高血壓

　　骨質(zhì)疏松癥患者的骨骼質(zhì)地脆弱，有時(shí)即使受到輕微外力也會(huì)發(fā)生骨折。雖然骨質(zhì)疏松性骨折大部分不會(huì)導(dǎo)致死亡，但卻有很高的致殘率，約有5成患者會(huì)致殘。骨質(zhì)疏松與高血壓病一樣，都是需要患者長(zhǎng)期控制的慢性病。很多患者認(rèn)為只是出現(xiàn)骨折時(shí)才需要治療骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松難以像高血壓那樣得以控制。因此骨質(zhì)疏松所帶來(lái)的危害遠(yuǎn)大于高血壓病，如不及時(shí)、長(zhǎng)期治療容易使患者致殘。

　　骨折和死亡之間存在著因果聯(lián)系

　　如骨折后臥床，生理機(jī)能低下，免疫功能下降，再加上呼吸運(yùn)動(dòng)減弱，細(xì)菌在肺內(nèi)不能及時(shí)排出，導(dǎo)致肺部感染合并呼吸衰竭，致人死亡。再如，骨折后劇烈疼痛，引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓增高，嚴(yán)重時(shí)可造成腦出血;骨折后長(zhǎng)期臥床，血流緩慢，可引起下肢深靜脈栓塞和肺栓塞等。

　　女性“更年期”是個(gè)信號(hào)

　　我們的骨骼，一生中不斷地進(jìn)行著更新與改造的“重建”。骨重建，是舊骨吸收和新骨形成的復(fù)雜過(guò)程。而雌激素，既能促進(jìn)新骨生成，又能抑制舊骨吸收。女性在更年期，雌激素水平急劇下降，骨量隨之就顯著丟失了。臨床發(fā)現(xiàn)，女性停經(jīng)后的五年間，脊椎骨密度平均每年減少3%-6%;年過(guò)80歲的女性，一半以上的人會(huì)骨折。

　　“抽筋”是骨質(zhì)疏松的信號(hào)

　　很多中老年人都有小腿肚子抽筋的經(jīng)歷。而抽筋，預(yù)示著骨量已開(kāi)始丟失了。鈣離子能降低神經(jīng)-肌肉的興奮性，低血鈣時(shí)，神經(jīng)-肌肉的興奮性增高，對(duì)一個(gè)輕微刺激會(huì)發(fā)生重復(fù)的反應(yīng)，引起肌肉抽搐。也就是說(shuō)，抽筋，說(shuō)明你已缺鈣了。

　　“腰疼”是骨折的前期信號(hào)

　　骨質(zhì)疏松引起的疼痛，更多見(jiàn)的是腰背疼痛。腰背疼，是椎體骨小梁萎縮，數(shù)量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰大肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，婦女中腰痛的發(fā)生率與骨折的發(fā)生率成正相關(guān)。此結(jié)果提示，腰痛，可能是腰椎壓縮性骨折的一個(gè)前期信號(hào)。