隨著生活節(jié)奏的加快和生活壓力的加大，很多職場(chǎng)人都在承受著巨大的壓力和人際關(guān)系的困擾，長(zhǎng)期心理壓抑容易誘發(fā)心理疾病，例如精神分裂癥、精神病、抑郁癥、失眠等等，據(jù)推算，我國(guó)約有500-700萬精神分裂癥患者，可見精神分裂癥的患病率是十分高。

　　精神分裂的誘因是什么

　　1、遺傳因素：精神病中如精神分裂癥、情感性精神障礙，家族中精神病的患病率明顯高于一般普通人群，而且血緣關(guān)系愈近，發(fā)病機(jī)會(huì)愈高。此外，精神發(fā)育遲滯、癲癇性精神障礙的遺傳性在發(fā)病因素中也占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

　　2、自身：在同樣的環(huán)境中，承受同樣的精神刺激，那些心理素質(zhì)差、對(duì)精神刺激耐受力低的人易發(fā)病。通常情況下，性格內(nèi)向、心胸狹窄、過分自尊的人，不與人交往、孤僻懶散的人受挫折后容易出現(xiàn)精神異常。

　　3、軀體因素：感染、中毒、顱腦外傷、腫瘤、內(nèi)分泌、代謝及營(yíng)養(yǎng)障礙等均可導(dǎo)致精神障礙，但應(yīng)注意，精神障礙伴有的軀體因素，并不完全與精神癥狀直接相關(guān)，有些是由軀體因素直接引起的，有些則是以軀體因素只作為一種誘因而存在。

　　4、精神刺激：人的心理與社會(huì)因素密切相關(guān)，個(gè)人與社會(huì)環(huán)境不相適應(yīng)，就產(chǎn)生了精神刺激，精神刺激導(dǎo)致大腦功能紊亂，出現(xiàn)精神障礙。不管是令人愉快的良性刺激，還是使人痛苦的惡性刺激，超過一定的限度都會(huì)對(duì)人的心理造成影響。

　　如何預(yù)防精神分裂癥的發(fā)生

　　1、定期門診復(fù)查，堅(jiān)持抗精神病藥物的維持治療，維持治療是預(yù)防精神病復(fù)發(fā)的一個(gè)重要而有效的方法，但還必須避免精神及各種心理因素的刺激和環(huán)境的影響，結(jié)合適當(dāng)?shù)男睦碇委煛?/p>

　　2、要進(jìn)行早期的、系統(tǒng)的、徹底的治療，精神分裂癥應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，且治療愈早，復(fù)發(fā)率越低。

　　3、患者要正確對(duì)待自己的疾病，要以積極樂觀的態(tài)度適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，妥善處理和對(duì)待個(gè)人的生活、工作、婚姻、家庭前途等問題。