養(yǎng)生:清理身體垃圾的8大妙招
只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。因此，讓身體保持良好的自我排毒能力，對于美顏健康有著十分重要的意義。
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