強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者建議一般性的運(yùn)動還是非常重要的，比如游泳，因為在水平姿勢下，可以進(jìn)行肌肉的和關(guān)節(jié)的鍛煉，并且避免了劇烈的運(yùn)動以及有氧運(yùn)動。強(qiáng)直性脊柱炎的保養(yǎng)方法是首先要注意坐姿，因為無論站著還是坐著，都要保證身體向前彎曲，不能長時間保持一種姿態(tài)，無論站還是坐，要盡可能的扭動。如果還感覺不舒服，可以在臀下放一個小墊子，可以保持正確的坐姿。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
