強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于強(qiáng)直性脊柱炎的患者日常保養(yǎng)：第一是，平時要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的彎腰活動，并且坐著時一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎癥狀的加重。第二是，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，特別是要適當(dāng)?shù)幕顒蛹棺狄约吧眢w大關(guān)節(jié)部位，以避免脊椎和身體大關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)黏連，后期導(dǎo)致活動受限。第三是，強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生以后，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)高蛋白，高纖維素，高維生素的食物，來緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，但是一定要禁食辛辣，刺激食物，并且不能抽煙喝酒，以免加重強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀。第四是，發(fā)生強(qiáng)直性脊柱炎，以后一定要避免脊柱部位的外傷，以免影響強(qiáng)直性脊柱炎癥狀的恢復(fù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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